职业规划问题。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
身处职场，我们会发现，一些员工在面对问题的时候，他们不积极应对，习惯于听天由命。遇到问题一味的抱怨、一味的嫌弃，抱怨来抱怨去，问题没有解决，他们在公司的身份和地位越来越低，收入也没有办法得到提高。
职场员工如何快速成长，单纯的抱怨解决不了任何问题
究其原因，这类人不会处理工作中问题，也不会处理生活问题，最终却埋怨命运不公。
职场员工的晋升发展之路本是：提高收入、提高精神建设、提升理性能力和境界，而不是一味地抱怨。那么，员工如何快速成长呢？让我们继续来看。
我们总是在抱怨
一天早上，有点蒙蒙细雨，我要打车去公司。
我看了下时间，这个时间段不堵车，去朋友公司就十五分钟的车程，现在还有四十多分钟。想着时间还充裕，为了节约几块钱，我就选择了拼车出行。
拼车过程中，有一个拼友迟迟没有来，等了十多分钟。后来上车了，也没有一点歉意。
一路上，我一直在抱怨，我也分不清是时间观念太强怕去公司迟到了，还是等久了有点烦躁，又或者是因为后座那张耽误了别人时间，没有 一句歉意的冷漠脸。
总之，我就是很抱怨。
职场中提升经济基础并加强精神层次建设
1. 提升职场经济基础
“经济基础决定上层建筑”的工作场所是最重要的经济基础。
虽然对于我们生活当中大部分人经过研究工作的打拼，社会的洗礼，取得了具有一定的成绩。
但我们得到的大部分财富都花在家庭固定开支、抵押贷款、汽车贷款、儿童教育、父母照顾等方面，留给我们的钱太少了。
如果我们的经济是好的，你去现场，因为便宜的生活火车站旁六十元一晚的旅馆吗？不要说脏乱差，人口流动量大，也不安全。如果我们的经济处于良好的状态，你会到一个大的批发市场买一百元的西装吗？面料差，技术落后，质量差，不能穿几次不穿了。
由于我国经济发展基础不扎实，我们会选择中国经济实惠的东西，所以需要我们就会与素质不高的群体共享服务社会公共资源。
虽然我们遇到的高素质或低素质的人可能只是个人的差异，但我们必须承认：
竞赛车豪华轿车服务更贴心，我们有超过你的时间更多的控制。
餐厅的就餐工作环境和就餐人的素质比苍蝇馆子更好进行一些，营养卫生安全健康发展方面也更放心。
高铁出行的舒适度和出行体验明显高于绿色列车，我们可以安静休息、阅读甚至办公。
2. 提升职场素质
准确地说，我们正处在一个水平和质量，我们在较低的收入水平授课。
这两种不对立的分层，直接影响导致了在精神文化层面和物质生活层面的不统一。
但在物质层面，我们与他人共享社会公共资源..
由于不同的特质，争议点会有所不同，所以有矛盾，导致愤怒的抱怨。
3. 提升职场认知
作家对于史铁生曾说：人和人的区别，大于中国人和猪的差别。人和猪的区别，只是一个思想和不思想的区别。而人和人的区别，却是非常巨大的思想文化鸿沟。
我们也与其他人有一些认知差异。
我们认为不合理，不应该做的，在一些人比较正常的认知。
举两个以上例子：我们可以认为谁耽误了一个大家的时间，应该能够带着歉意。他们会觉得，哎，就是等十分钟学生而已，着啥急嘛。我们自己认为企业不应该因为闯红灯，他们可能会说反正车过来还远着呢，在那里傻等着干嘛。
职场中加强处理问题的能力：理性和境界
1.加强理性处理问题的能力。
对待一个问题，我们要从理性入手开始分析，不能情绪化。
我们可以看到的场景是项目会议，它一次开始几个小时，一开始就很好。 然后情绪开始，整个争吵方式的争论，问题无法解决，也是每个人身心疲惫的原因。
特别是在商务谈判的脸，不是一个理性的领导通过其他刺激无法控制情绪，情感为主导的谈判，导致谈判失败。
而拥有自己一个学生理性的思维，处理这些事情，轻重缓急，游刃有余。
我们公司的项目总监，一次和业主进行业务汇报，业主提一个建筑概念，总监就有条不紊的从这个概念的设计角度、施工难度、成本、建筑、投资、利润等多个方面进行分析和阐述。听得业主是连连点头，表示满意。
我们只有控制住了自己的情绪，一切从理性的角度出发，我们才能进一步的提高自己的能力和水平。
2.提升职场境界。
通常职场员工在一个岗位上工作，由于工作任务和环境相对来说比较单一，自身的境界受到限制，从而很难进一步提高。
我们有什么好办法可以提高呢？
最简单的办法就是多和自己的领导或者老板进行主动沟通，领导管的方向比较宏观，所以思路清晰，见得世面也比较广，境界相对较高。在工 作中，我们可以多请教领导的看法，学习领导是如何进行问题的剖析和解决问题的思路。
随着我们工作能力的提升，加上境界的提升，处理问题的能力看待问题的方式就发生了质的飞跃，以后升职加薪都是顺理成章的事情
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职场小白如何快速成长，做到这几点，助你成为职场精英！
我们常常会羡慕那些职场精英，能够在职场混得风生水起，到哪里都是目光的焦点。我们也曾幻想着，某一时刻站在荣誉台上的是我们，总觉得别人可以做到的，我们一样也可以做到。
职场小白如何快速成长，做到这几点，助你成为职场精英！
但现实情况却并非如此，我们在职场中经常会碰到很多同事每天在各种抱怨，抱怨领导的不公，抱怨客户的难缠，抱怨工作环境有多恶劣，抱怨同事关系难相处，感觉好像整个公司就他受的委屈最多。
即使我们面对委屈，不同国家的人进行对待委屈的方式以及不同，收到的结果也会不同。有的人可以选择自暴自弃，破罐子破摔，那收到的一定是辞退信。而有能力的人会反思学生自己在职场就是为什么不出色，怎么才能把他们这种委屈变成一个向上的动力。
每个公司都有几位能够开创整个公司业务的专业精英，无论是个人业务能力还是团队管理能力都很突出.. 他们从不抱怨制度不公和领导力，也不觉得公司的平台不够好，因为职场精英到处都能如鱼得水，呼风唤雨..
想成为职场中，我们必须学习他们的长处和素质，以及所有工作场所有几个共同点：
特征一：从不找借口。错误就是错误，失败就是失败，职场中输赢很正常，因为它本身就是一个竞技场。找理由和找借口已经没用了，借口谁都有，每个人都有自己的特殊情况，但眼下要做的就是发愤图强、东山再起。
喜欢找借口的人，一方面会让领导觉得你没有责任感，另一方面表现出你没有事业，更没有追求。 公平地说，公司在选拔人才时是否会提拔这样的人？ 公司会让这样的人独处吗？
特征二：从不拖延。每个人在生活中会拖延或多或少，以及在工作场所。在很多情况下，迫使领导小于的时候，都能够拖做事的态度的精神。很多人都在思考的事情明天做，但明天，明天，明天又是如此之大啊。
职场精英从不拖延，做任何一个事情都讲究工作效率，总是自己能够发展迅速进行解决这些问题，做事干净利落，从不拖泥带水。他们生活总是希望能够在同样的时间里，做更多的事情，总是能在我们同样的事情里做出令人意外和惊喜的效果。
特征三：从不设置自我限制.. 专业精英总是自信，从不怀疑自己的能力。 即使面对看似困难的工作，首先想到的是能否完成，而是如何完成。 有句话大家都听过：“不要为失败找借口，只有想办法才能成功”，他们属于这样的人，很善于抓住一丝一毫的机会。
特征四：不要害怕拒绝。很多人，特别是人的销售位置，最大的问题是被拒绝的恐惧。每个人都有自己的自尊，但太在意别人的看法，只会使我们更错失良机。
特征五：从不进行停止工作学习。很多人宁愿吃生活的苦，都不可能愿意选择去吃自己学习的苦。的确，生活的苦即使你躺着不动，它自己就会来。但学习的苦，是变相地自讨苦吃。职场中，和别人没有拉开收入差距的快捷支付方式方法就是我们学习和不断的学习。
特征六：从不半途而废。一万小时理论告诉我们，只有在一个行业坚持不懈的努力，持之以恒，坚持五年时间，你就会成为这个行业的专家。的确，坚持一件事确实很难，世界上80％的失败都源于半途而废。
职场精英对于事情的坚持真的值得我们去学习，他们不达目的不罢休，从不会半途而废。而每个公司的精英也基本上都是在这个行业做了至少五年以上，经过时间的打磨和沉淀，最终“剩者为王”。
人人都想成为职场精英，都想在职场中让自己的价值得到充分的体现，成就职场人生。想是没有用的，要行动，任何时候都不晚，最好的时候，就是现在。
.Net程序员如何快速成长之我见[1]
在面试一些新程序员的时候，当问他为什么选择.net方向时，经常听到一些这样的回答：记得曾经我的老师对我们说，当你在开发语言和工具方面不知道怎么选择的时候，那么你只要跟着微软走就行了。所以最终他选择了.net。我想大家都曾有过类似的经历。当经历过数年之后，一些人在.net的某方面成为了专家，有些人精通数据库方面，有些人精通web界面设计，有些人精通系统架构。还有一些人是什么都会，但不管哪一方面都算不上精通。当然还有另一些人，他们没有选择.net，他们选择了java，在若干年之后，他们说：java程序系统比.net系统更稳定之类。既然大家都是.net阵营，暂且对他们不予讨论。
结合自己的亲身经历，对准备成为。net程序员和已经成为。net程序员的新人一些快速成长建议：
1.选择研究方向后不要动摇
对.net好还是java好的问题，我一向的观点是：它们都好，它们都是软件开发领域的杰出工具，它们都能够做出非常出色的系统。评价一个系统好与不好的标准不在于开发语言，而在于系统本身，更多地在于这个系统的开发者-程序员本身。只要你是一个出色的程序员，你完全可以用你擅长的开发语言开发出高质量的系统，而不管这种开发语言是.net还是java。而如果你过度地徘徊在研究它们到底谁更好的时候，甚至不断地在二者之间辗转的时候，你损失的将是宝贵的时间。
2.尽量缩小研究范围
.net只是一个大方向，你应尽量将自己的研究范围缩小，比如专注于数据库，专注于xml方面，专注于ajax，只要你专注任何一个区域深入研究，当你成为专家之后，都不会愁饭吃。反之如果你什么都会，而没有一样真正精通，那么你可能永远只能做一个普通程序员。
3.找到正确的入门方法
不管做什么事，方法很重要。特别是入门时的方法。正确的入门方法将大大加快你学习的进度。了解语言本身和前提技术是最先要做的事情，比如你选择c#方向的asp.net，那么你必须先学习c#基础语法，和asp.net基础知识，并实际写小程序测试你学习的成果。当学会基本语法后马上找到asp.net的官方入门指导。微软做得很好的一个地方就是他的帮助系统做得很好。新人容易入门，建议首先从入门教程开始，这个东西就在你的机子上，在Framework SDK的菜单里面。强烈建议把这个教程全部学会。
4.多看别人的成果（源代码）
这个很重要，如果你是一个团队的新成员，那么看他们写好的代码将是非常好的学习途径，因为那些都是成功的代码经验。如果你还没有加入团队，是自学，那么找一个好的学习网站，多看上面的源代码也是很好的方式。另外一个强烈推荐的途径：仔细研究微软的.net StarterKit，个人认为这是.net入门学习途中最大的收获。
5.敢于接受新项目挑战，敢于尝试
主动承担公司的开发任务，敢于在项目中尝试你最新的研究成果将对你自身技术水平提高带来非常大的帮助。记得当初我在做一个建站平台项目时有过这样的经历，之前公司开发的项目大都在原有技术积累下面用成型的框架做开发，那时我也正在学习asp.net，不过那个项目我是主程序员，因此在开发上有很大自主性。于是1.0时我尝试将所有用户文章保存在web服务器的xml文件里，而不是像传统项目那样保存在数据库里，以希望减少web服务器和db服务器之间的数据传输。结果1.0系统实际运行时确实达到了我的目的，虽然随着数据量的大量增加，最终导致了IO瓶颈。但通过后来对IO瓶颈的优化解决，我在文件系统、服务器进程、xml应用、代码规范和性能优化等方面学到了很多东西，倘若当初按原来的模式写程序，将错过学习这些知识的很好机会。
6.不断推翻自己，敢于重构
这是对程序质量的要求，我认为只有不断地优化和改造自己的程序代码，才能最终写出高质量的程序，做出高质量的系统，最终使自己的技术水平提高。通常我会把实现一个功能的代码量作为衡量代码质量的标准，代码越少，越精简，同时又具有良好的可读性，就越理想。重构需要几个前提：首先是项目时间允许，然后是确实找到更好的代码组织逻辑，如一种很好的结构模式，更合理的面向对象调用方式等等。只要找到更好的解决办法，那么勇敢地推翻原来的程序框架，重构它，经过不断地重构后，有一天你回过头去看之前自己写的程序时会有一个感叹：哇，怎么以前我的程序写的这么烂阿。
7.跟上技术更新的脚步
软件技术更新速度有时真的让人很郁闷，经常听人说，刚学会.net1.0，马上就出了1.1，1.1刚完成一两个项目，又出了2.0，用2.0不到一年已经出了3.5，但现实就是这样，你必须得跟上脚步，当使用asp.net的时候，你就不能再像以前用asp那样去写程序，当使用.net2.0的时候，你要敢于使用masterpage，skin去代替原来的usercontrol模式，原来的网站皮肤实现模式。而现在出3.5了，你必须马上学习vs2008，学习Silverlight。只有跟得上技术更新的步伐，你才永远保持自己的技术领先地位。
以上几点建议，希望能给一些新加入的.net程序员们一些参考。
想要快速成长的你，缺少一种思维
你是否是一个积极主动的人，在很大程度上决定了你是否一个成长型思维的人？
我们一直在说
要进步
要成长
可却是
僵化思维
如何才能成长？
-- 20xx.09.21 --
01
什么是思维模式
最近在研读阳志平主编的《追时间的人》，第一篇刘建鸿老师就谈到了成长的两种思维模式。那什么是思维模式？
思维模式（Mindset）：指一个看待自己能力/人际关系/个性的方式。
在成长过程中通常有两种思维模式：「僵固型思维」和「成长型思维」。
简单可理解为：僵固型思维的人会认为我们智力、个性、能力等是固定不变的，而成长型思维恰恰相反，认为一切都是可以改变的。
刘建鸿老师提到两种思维模式的不同特点：
成长型思维：将努力视为激活能力的必要手段，认为努力和能力成正比，付出的努力越多，能力的提高也越多。
僵固型思维：认为能力是固定的，努力和能力成反比。
看到这里，我在思考我好像是个混沌体，有时候（在某些事上）是成长型思维，有时候（在某些事上）是僵固型思维。如果是在几年前看到这个，我可能会纠结，现在第一想到是接纳，允许自己的混沌，两种思维兼在。
只是如果不通过专业的量表测量，如何能快速判断在不同领域自己是哪种思维模式？>>>
02
如何判断属于哪种思维模式
刘老师介绍了两种简易测量的方法：
NO.1 自我评估
你天生就是某种类型的人，而且没什么能改变这一状况。
你的做事方式可以不同，但是决定你个性特点的主要因素却无法改变。
不管你是哪种人，你都能有较大的改变。
你总能改变那些决定你属于哪种类型的人的特质。
以上如果你赞同前两种描述，说明你偏向僵固型思维模式；如果你赞同后两种描述，说明你偏向成长型思维模式。（如果是交叉着的，那就是混沌体了，哈哈），By：德韦克的《看见成长的自己》。
除了这个方法外，还可以通过以下的方式来判断。
NO.2 自问自答
有没有什么领域觉得无论怎样也学不会的？（如果觉得自己学不会某个事物，就说明在这个领域是僵固型思维。）
如何看待自己的经历？（不论自己身处逆境还是顺境，都能看到自身经历背后的努力、调整和改变起的作用，偏向成长型思维。）
你对同龄人的看法。（无论是比自己优秀还是逊于自己的，能否看到他们的积累和努力。）
不管当下的我们是什么样的思维模式，内心都更希望自己是成长型思维，可是我们如何才能更好地培养成长型思维呢？
03
如何培养成长型思维模式
如果我们想要培养成长型思维模式，就这一点来说，我们已经是成长型思维了，因为我们承认思维模式是可以改变的，是可转化并可以训练的。
如果培养自己的成长型思维，首先得明白一点：主体永远是我们自己。
要充分认识到这一点，主体是自己，其他人是无法替代的。
书中更多介绍的是：「如何培养孩子情绪调节的成长型思维模式」。
其实，对于成人学习培养成长观也是一样的，孩子的特点是在成长过程中，会碰到很多新鲜的陌生的领域，不论是否感兴趣的。对于成人的我们来说，在面对陌生领域，一样是个孩子。
比如，我之前可能有不合理信念，觉得编程这个东西是我学不会的，但是现在慢慢开始对编程产生兴趣了。现在笃定自己在不久后就会开始深入系统地学习编程，还有英语能力（也是之前认为学不会的领域）。
李笑来老师也说过，保持持久的核心竞争力就是多语言能力和编程能力。
培养成长型思维的两个步骤：
1.接纳，充分的接纳现状（情绪）；
2.多鼓励去成长去进步。
这里要特别区分鼓励和表扬。
首先：主体不同
表扬的主体是他人。
比如：还记得小时候，成绩好，常会听到父母、老师表扬：「我为你得了100分而感到骄傲」、「我对你很满意」等等，下次考不好，我们就不是他们的骄傲，他们对我们就不满意了；主体永远是他们。
工作中，也是一样的，事情做好了，领导、同事也会时常表扬我们，但是要警惕这种表扬，以免陷入每做一件事都会想「别人会怎么想」这个大坑里。
鼓励的主体是自己。
并不是说说鼓励话的人自己，也可能来自他人的鼓励。比如：他们会鼓励说：「这次你准备得很充分得了100分」、「这次比赛准备很好，发挥很稳定，拿到了冠军」等。
不论是自我鼓励还是他人鼓励，鼓励的主体永远是自己，而非他人，不在看他人，而是关注自己的内心：「我是怎么想的」。
其次：语言描述不同
表扬更多的是评价性的语言；
鼓励更加具体描述性的语言。
自评是一种很好的鼓励方式。
04
你是成长型思维的人吗？
看了这么多，我想起这些年，慢慢开始越来越叛逆，愿意也敢于尝试各种从未新鲜好玩的，哪怕是之前害怕的，或是从校园时光遗留下来的「夙愿」。
原来的僵固型思维已慢慢地被自我改造、升级了。现在更多的是成长型思维模式，没有觉得不可能的领域，只要肯下功夫去学习，最多多受点苦，成长哪里有轻松的。
思维模式的转变更多得益于毕业后一直从事培训讲师的工作，当培训师很有趣的一点是：永远要比别人更早、更快、更多地学习，只有自己先学会了，懂了明白了，再去实践，不断总结优化，形成一套自己的方法体系，再分享。
学会了主动学习、提前学会、不断总结优化、及时分享的思维模式和能力。
观察到身边具备成长型思维模式的朋友，不论遇到什么事，好的坏的，都有一个特质：「积极主动」。
做好事情、成功了，深知这并不是运气，也不骄傲，而知道是自己努力的结果，想着是否还有进度、成长的空间。
事情没做好，失败了，不找借口，积极主动找解决办法，懂得这是成长过程必须经历的，更多看到的是失败背后的真正原因是什么，能给自己带来什么思考、经验。
你是否是一个积极主动的人，在很大程度上决定了你是否一个成长型思维的人？
资深HR：给职场新人的这4点建议，帮你快速成长
作为新人刚刚踏入职场会有诸多的不顺，对工作内容和环境的不适应，对于职业选择的迷茫，工资低于自己的预期等等问题。新人想要公司快速成长，建立好自己的人际交往圈，很多人往往会走很多的弯路。由于对职场环境的不熟悉，会让自己在职业道路的成长上做很多的无用功，对于新人来讲，给大家这么几条建议，能帮助大家提高效率，少做无用功。
资深HR：给职场新人的这4点建议，帮你快速成长
一：永远保持工作积极性
刚进公司的时候，一切的东西对自己来说都是新的，会有很强的新鲜感，同时在刚开始的那段时间，工作热情也会高涨，激情充沛。但是努力不一定会有好的结果，有的时候往往因为自己的方向问题，导致自己做了很多无用功，这时候会丧失自己的斗志。
有时候公司让你往东走，你只想往西走，慢慢的只要角落里的新人会被公司打磨，自己在一些事情上的主观能动性也会降低，进入公司内部的“老油条”，这样会导致恶性不好，只对自己有利.. 听公司的安排并不意味着你会对工作失去热情和热情，热爱工作，保持新鲜和炎热，这是一个新的人应该做的，而不是学会如何圆滑和聪明。
二：个人发展靠近公司核心
公司的人事调动是一件很正常的事情，有的学生时候，为了提高公司的大局着想，可能通过适当的会给企业员工调岗，之前做销售的可能短期内让你去做招聘，做运营的可能让你去做这些产品项目经理，这是一种很正常的事情。这样的随意调换工作岗位，不仅不能让我们自己在一个研究领域内深耕，同时也容易让自己学习缺乏社会核心技术竞争力。
作为一个新人，你需要明白，当你频繁搬家的时候，你应该对你未来的职业规划和目标有一个清晰的认识，未来的发展必须走向公司战略的核心方向，这样你才不会在未来轻易被公司解雇，在自己的职业发展道路上也可以实现，不要盲目跟风，服从一切..
三：收起玻璃心脏，提高抗应激能力
有些人在我们自己的岗位上但凡受到了一点委屈，就会忍不住想要辞职，想要和领导大闹 ，但是对于职场工作就是一个职场，大家学习都有受委屈的时候，不是因为只有你自己作为一个人，大家来说都是看结果的，你的个人主义情感没有人会去在意，大家可以没有那么多的时候去倾听你个人的倾诉，所以他们无论学生自己时代新人还是社会职场老油条，提高管理自己的抗压能力很重要。
新人要快速适应和融入职场，收起玻璃心，提高抗压能力是必修课之一，职场不信眼泪，没人能容忍你迟到，没人有义务帮你做到这和那，每个人出去拼命，如果不能忍，那就回家..
四：放低自己，谦卑态度很重要
放低自己，就像弹簧萨一样，把自己压得越低，最后释放的能量就越大，新人刚进公司就是去学习的，年轻是自己的资本，但是同时也要记住，你除了年轻什么都没有。准确判断自己的定位，放低心态，谦逊学习，你能得到更多。
脚踏实地，踏实的做好自己的事情，你会发现你的能力会越来越强，这会让你快速成长，之后成长的空间也会越来越大，老板看重的是结果，把事情做好就是对自己能最好的诠释。永远不要觉得自己小有成就就不可一世，山外有山，人外有人。
新员工具备了这3种特征，将会帮助你快速成长！
在职场上，对于新人而言，要想快速成为佼佼者，那么首先就必须要改变一种思维。不同类型的人做不同的事情，当你在潜意识中体会到了，那么才可以离职场上的高手越来越近。但是吧，想要改变一个人也是非常困难的，不过要是想去改变，那么就一定会有方法的。小编今天就在此讲解一些小窍门，希望大家通过阅读后能为自己所用。
新员工具备了这3种特征，将会帮助你快速成长！
第一点，无论做什么工作，都要学会主动，因为在社会中没人像你父母那样惯着你！
职场中，总有这样一类的新人，他们总是抱怨和高级领导能力不教他，不知道自己忽略了一些基本的规则，那就是在社会上，没有人会帮你无条件的。要在一个公司上班，你需要领导来创造价值，而不仅仅是要培养你。试想一下，如果公司的目的是在未来的训练大家，让这个人走了，谁受害最深是什么呢？
所以，要想在职场上发展的迅速一些，那么你就一定要学会主动。不懂得问题就去问，不要企盼别人来主动帮你。当一个人真正学会主动的时候，那么无论身处在什么样的环境中，他都可以快速成长起来的，这一准则更是适应职场新人。
第二点，通过自身的努力与坚持，使自己成为公司中不可被替换的人。
一个人的唯一性越大，自身的价值也会随之越来越高，相应的工资和级别是非常高的。在他上学的时候，你可能看不到什么区别，但一旦以后的工作中，自然也出现了差距。所以，在这个时候如果别人不想被拉开，那么他们必须让自己变成一个人无法替代的。
在如今我们这个经济社会中，大学生遍地都是，倘若学生自己企业没有得到什么发展特点，那么就很容易被其他人所取替。所以，自己可以培养出具有一些国家独有的技能是非常十分重要的。总而言之，有一个过人的特长，将会使你在职场上越来越顺，更能使幼儿自己的价值发挥到极限。
第三点，无论做什么事情，都先要为团队考虑。
大家在上学的时候，兴许不会注意到这一点的重要。可是在职场中，团队精神是非常重要的，一个人若是具备着这种精神，那么在做事的时候便会为团队考虑，从而使团队的利益实现最大化。试想一下，假如团队的效率高了，那么个人的价值也将会随之提高，这对自己来说，难道不是一件非常有益的事吗？
其实这也能够体现出一个人的情商高低，当你设身处地为别人着想，实现集体利益的同时，不但能够使自己快速获得提升，更可以收获到很多伙伴，对于情商高的人而言，这就是一举两得的事情。
综上所述，大家要是想快速成长起来，那么就一定要学会以上三点。当你真正具备了上述三种能力的时候，你的前途将会不可限量。好了，今天就先到这里，希望大家通过阅读有所改观，更祝愿每一位职场人越来越好
快速成长的秘诀原来是这样（实用方法论）
咪蒙说，身边一帮20多岁的人都在说自己太老了，因为同龄人都太屌了。以前那些年代，年轻人只需要和身边几个人竞争，同班同学、邻居、别人家的孩子，然而现在全球化了，年轻人要和全国、全世界的同龄人竞争。
咪蒙说，身边一帮20多岁的人都在说自己太老了，因为同龄人都太屌了。以前那些年代，年轻人只需要和身边几个人竞争，同班同学、邻居、别人家的孩子，然而现在全球化了，年轻人要和全国、全世界的同龄人竞争。
狄更斯在《双城记》里写道：这是最好的时代，这是最坏的时代。生活在这样一个信息大爆炸、全球化竞争的时代，决定了我们在人生的任何阶段都需要学习。
成长不是一蹴而就，能力的修炼没有速成，但是却也有迹可循。实用的方法论，帮助我们在学习成长的的路上跑得更快更高效！
01
以兴趣和需求为出发点，为用而学，学以致用。
需求是最好的学习契机，兴趣是最好的老师。以我自己学习理财为例，关注节流是因为财务状况出了问题，于是开始记账，慢慢有结余后开始定存。然后有了更多的储蓄，开始关注投资，学习股票知识，研究基金定投等投资方式，并开通账户，把学到的知识在理财实践中应用。现在的我更偏向于通过被动化的投资管理自己的资产，把更多的精力用于开源，放在提升自我能力，关注职业发展上。
在我的理财之路上，我正是以需求和兴趣为出发点，为用而学，学以致用，所以才不断前进，从理财的门外汉渐渐成为一名理财达人。
02
看书-背诵-内化-应用
在贾杰老师的公众号“欢乐答疑”里有人提问：您推荐的那些书我大部分也都看过，为什么我就不能应用自如呢？贾杰老师回答：看书-背诵-内化-应用。嗯，此方法论特别实用，也非常通用。
看书和背诵属于“输入”，而内化和应用则偏向“输出”。输入之后，一定要用！不管是去跟别人分享，还是应用于实践，还是用文字写出来，总之一定要输出来。
以写作为例。咪蒙说，她就喜欢那种把好句子、好观点背了，它就进入了自己的知识库，要用的时候可以随时调出来的感觉。看书，划重点，把精华部分抄进电脑，背了。搜集素材，记笔记，定期整理，然后反复看，背了。咪蒙的好文章离不开她持续地看书、背诵的输入。就像她说的：“那些你以为早就过气的学习方法，看书、记笔记、背诵、总结、错题集……其实可以用一辈子。”
现在咪蒙的公众号篇篇阅读量10万+，还有很多阅读量100万+的爆款文章，除了她持续的输入，更离不开她一直以来的不断输出。咪蒙在南方都市报时的工作本身就是一种输出，她还出版了《圣人请卸妆》、《守脑如玉》、 《五岁熊孩子教我的事》、《我喜欢这个“功利”的世界》，并且在新浪微博、豆瓣、博客持续更新。写作本身就是一个内化和应用的过程。
毋庸置疑，输入和输出的持续积累，看书-背诵-内化-应用的数次循环，是咪蒙不断成长的秘诀之一。
03
加速成长的721法则
有的人读了很多书，参加了很多培训班，却感叹没什么卵用。721法则告诉我们能力形成的学习方式配比：学习效果的提升70%来自挑战性实践，20%来自导师和伙伴的指导与反馈，10%来自纯粹的知识学习，这才是能力修炼的正确打开模式。
接触生涯之初，我参加了新精英职场MVP的网课，课后看了一些生涯咨询方面的书籍，后来参加了生涯咨询的初级培训--生涯规划师认证班，这都是属于721法则里面10%的部分。
在721成长法则中实践占比70%，快速成长离不开大量的实践。所以，学习之后我就在朋友圈发布了实习咨询的好消息，寻找更多练习咨询的机会（嘿嘿！这是在生涯规划师认证班上李凯老师教的）果然很有效哦，我有了除自己之外的第一个、第二个、第三个咨询对象。除此之外电视剧中的人物、小说中的人物、现实中明星大腕的职业发展都可以成为我们学习之后将知识内化和应用的素材及案例。
721法则中还有20%来自导师和伙伴的帮助。作为咨询菜鸟的我难免会在咨询过程中有困惑走弯路，我会在实习咨询之后做脚本式复盘，然后跟一些一起学习生涯咨询的小伙伴交流。另外，像赵昂老师的公众号，生涯研习社里大家的咨询实践分享也是我实践这20%的重要渠道。同样一个案例，不同的人咨询思路有所不同。如果是我，我会怎么做，分享的老师TA又是怎么做的，咨询背后使用的理论和工具是什么，对比学习中总会让我收获很多。
我已经报名了新精英的咨询师特训营，带着这段时间咨询的疑问学习，相信会更有效。特训营之后依旧需要不断实践，而新精英发起的职业咨询在线团体督导项目将是我接下来721法则中20%成长的重要平台。实践加速成长的721法则，会帮助你我在成长的路上加速前行。
04
学习 = 学+习，从“知道”到“做到”再到“自动化输出”，请持续10000小时的积累
格拉德威尔在《异类》一书中指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力，一万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。”
学习，让我们获得知识，从“无知无能”到“有知无能”。练习，让我们掌握技能，从“有知无能”到“有知有能”。而大量的实践，让我们精通才干，把会的变成可以自动化输出的，达到“无知有能”的境界。从不会到会，从会到自动化，需要持续的大量练习。如果你要成为某个领域的专家，请持续10000小时的积累。
05
关注优势，做自己擅长的事情，是我们快速成长的关键。
股神巴菲特是投资界的神话，如果你看过他的传记，你就会明白巴菲特从小就对数字感兴趣，不管是记录车牌还是统计饮料瓶盖，他都乐此不疲。他开始学习投资以后，阅读公司年报就成了他的一项爱好，关于投资你以为他是在工作，其实他只是在热爱的领域里努力地玩。在职业生涯中，关注优势比劣势更加重要。发展自己的优势，做自己擅长的事情，你会比别人成长得更快，更容易获得成功。
最后，我想说：“术”之前是“道”，在“怎么办”之前先解决“为什么办”的问题，在出发之前，先解决去哪儿的问题，接下来的行动会更有效。
职场小白如何逆袭，6个方法，让你快速成为职场精英
对于很多职场小白，刚进入职场时，都对未来抱有很多美好的梦想，梦想着当上CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰。
职场小白如何逆袭，6个方法，让你快速成为职场精英
但现实是很残酷的，在职场中，只有很少的一部分人能够金字塔的顶端。但如果你好好努力的话，还是可以快速成长为一个职场精英，进而升职加薪。
对于职场小白来说，如何从职场新人成为职场精英呢？
01、先定一个小目标
王健林曾说过：“先定一个小目标，赚一个亿。”这个目标对我们很多人来说，有点不现实。我们要根据自己的兴趣爱好，自己的优势和劣势，给自己制定一个合理的目标。
比如说，3-5年做到主管的位置，月薪赚到10000元等。今年内我要赚多少钱，学会什么样的技能，读多少书……
目标不要太大或者太小，一定是可以通过自己的努力就可以实现。有了目标，你才不会迷茫，你才知道你应该朝哪个方向努力。
02、制定工作计划
不会做工作计划的人，你也做不好工作。你可以利用每天早上刚上班的时候，花上5-10分钟，对当天的工作做一个工作安排。
根据四象限分析法，把当天的工作按照轻重缓急做一个排序。把时间精力进行一个合理的分配，有目的，有计划地开展工作，这会极大地提高你的工作效率。
03、做事靠谱，是你最好的社交资产
对于职场小白，要想获得领导的赏识，你首先做的的把自己的手头工作做好，不要眼高手低。你小事如果都做不好，领导怎么敢把重要的任务交给你呢。如果你老是让其他同事帮你擦屁股，别人也不愿意和你交往。
不要把自己精力用在企业人际关系上，做事靠谱才是你最好的社交网络资产。所以，你尽量把手头的工作人员做到一个完美，超出别人对你的期待，你才能发展获得帮助别人的信任。
04、打磨自己的专业技能，提升自己的竞争力
在职场中，如果你将工作，别人会，你的工资将维持在平均水平，如果你愿意，一些公司尤为重要，其他人都做不到，你的薪水将是其他人的好几倍。
所以，你在专业学习能力，选择自己一个企业比较有发展中国前途的方向，努力提高专业，不断进行提升你的能力，当你强大了，你才有我们更多的选择，你才有说不的权利。
05、树立良好的正面形象
对于职场小白来说，你给别人的第一印象特别。如果你给别人的印象不好，你在工作中，就会碰到很多的困难。
对其他同事，一定要有礼貌，做人要低调。对于工作，你要积极主动，不抱怨。多做事，少说话，在自己能所能力的范围内帮助别人。
对于别人的帮助，你要懂得感恩，并在适当的时候，汇报别人。一个良好的人际关系，会让你在职场中如鱼得水。
06、每天复盘总结
一个人要想快速成长，你要懂得复盘。你可以利用下班前的半小时，回顾一天的工作。
哪些做得好的地方，哪些做得不好的地方，如何改进。有什么地方是你不太懂的地方，你应该学习哪些方面的知识。
每天坚持复盘，坚持一段时间，你会发现你会成长得非常快。
优秀员工，从不抱怨！
他拒绝抱怨，做更高价值的工作。
一 工作中无处不在的抱怨现象
每个人都可能在工作中遇到挫折，每个人都有可能陷入职业发展的低谷，需要发发牢骚、排解排解生活的压力，于是，抱怨成了蔓延在社会中的一种情绪，听起来似乎无可厚非。
优秀员工，从不抱怨！
问题是，一旦你养成抱怨的习惯，内心形成抱怨的思维模式，我们丧失工作的责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长带来的快乐和幸福。
二 抱怨能带来的是什么
任何以市场为导向的企业都希望雇佣一名能够解决问题并为企业带来价值的员工，而不是一个喋喋不休的批评家。
1、抱怨薪水
人们总是对自己有很高的期望，认为自己应该被重用，应该得到很好的报酬。与发展空间，工作意义，企业氛围，个人能力锻炼等相比，大家更加注重薪酬的高低，薪酬似乎成为了他们衡量的一切..
2、抱怨同事
指责和抱怨不会带来任何好处，你的工作，但暴露了我们幼稚的无能，而且，直截了当的批评会让别人觉得颜面尽失，自尊心受到了侮辱，最终导致双方不欢而散，很难清理情况。
3. 做一个不抱怨的人
在每一个似是而非的抱怨背后，都有一个更好的选择——改变现状，做一个不抱怨的演员。
1，而不是抱怨别人，不如改变自己
很多人在平时工作时常常责怪别人，但很少从自己身上找到原因。 事实上，他人的存在和实践都必须有其合理性。 改变自己总比责怪别人好。 你变了，一切都变了。 就好像我们翻不过那堵墙，但我们可以翻过去，我们可以到达那里。
把投诉变成建设性意见
如果要考虑自己的想法，并给领导提供了一个可以接受的方式，或积极实施，我认为公司应当从公司的角度来看非常欢迎。
3、公司是你的船
在激烈的市场竞争中，公司就像一艘船。 无论是老板还是员工，一旦踏上这艘船，他们的命运就是紧密相连的，他们有一个共同的方向，一个共同的目的地，船的命运就是所有人的命运。
4、以老板的心态工作
如果你以老板的心态工作，那么你就会以一种全球化的方式思考你的工作，确定工作在整个工作链中的位置，你会从中找到最好的工作方式，你会做得更好。
在这种心态下工作，你不会拒绝你的老板安排的任务，你会觉得这是展示和锻炼自己的工作能力的机会。
5. 闭上你的抱怨之嘴，张开你干燥的双腿
没有艰苦奋斗的精神，没有好的想法，没有好的规划，只能停留在纸面上或只是一个好的想法，永远不会成为现实。
6，音乐组织做一块砖，哪里哪里，他们需要移动
一个组织中最受欢迎的人是那些想要实现某些目标的员工，他们愿意组织一块砖头，他们愿意在任何需要的地方遵守规则，他们愿意找到行动的方式而不是找借口，以获得老板和老板的注意。
7.就位不如就位
作为收紧地方盖，水不会泄漏出来的瓶子一样，工作的地方，才能收到理想的效果。任何一个领导者，担心下属无法放置的东西，陷入困境，也因为负责领导甚至承担最大的责任。
8. 头脑决定出路，脑袋决定口袋
什么样的思维，什么样的出路，你做什么样的思维，你有什么样的收入..因此，我们必须打破墨守成规的思维定势，积极改变自己的思维，以确保我们不被世界所淘汰。
四个训练方法来改变抱怨的心态
抱怨使人肤浅，心胸狭窄，使你和公司的理念，也使自己的发展道路更加狭窄，最终一无所有，所以抱怨的最大受害者是你自己。
1、抱怨前先反思
在你抱怨之前，问问自己你是否已经足够努力了？知，尽自己最大的努力做到完美..不是人们对你不公平，而是你不够努力。
2，困难当作自己的一个挑战
面对不利的环境和问题，为什么我们不能把艰难看成是磨砺呢？ 在工作中，工作的结果是对自己的薪水负责，也是对自己的未来负责，而不是诅咒黑暗，点燃蜡烛。
3、少说多干
要想不抱怨，唯一的方法就是让自己行动起来。不少人在平时工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。其实，你自己改变了，一切就会有改观。
这个世界没有卑微的工作，只有卑微的心态。与其抱怨，不如埋头实干，把埋怨的时间和心思全部用到提升自身核心竞争力和完全到位做好自己的各项工作中去，做一个不抱怨的践行者。
如何解决自己的职场困境
我不想让自己成为一个笑话，每天晚上加班，受了委屈，只能偷偷抹泪，想过放弃，想过直接走人，最终用了3个月的时间，让老板看到了成效，得到了老板的认可，度过了这段岁月。
如何解决自己的职场困境
从原始数据，从无到有，一个新事物的出现，总会遇到来自各方面的阻力，最终全面运行和实施起来了。
全面正常可操作运行之后，我选择了离开，之所以开始没走，是要做出点成绩，证明给所有人，找到自己的价值所在。
在后来的职场中，进入陌生的环境，学着用微笑对每一个陌生的面孔，拉近距离，再开始慢慢开展工作，融入别人的团队。
无论走到哪里都会遇到困难，都有让你分分钟想要甩手不干的时候，你需要做的是让自己有价值，成为那个无可替代的人，掌握话语权的人。
“一个人在布满荆棘环境下的职场能力，才是真正的本事。”
熬过去了这段时间，也正是自己加速成长时期，如果每一次都退缩，自己何时能够肩负起重任，何时能够成长。
也正是这种信念，无法控制自己的情绪，职场的低谷、困难，一次又一次地克服困难，使自己的心灵更加强大，发挥职场的更大价值。
一直跳来跳去，年龄渐长，受到委屈就想着要逃离，遇到不合理的事情就以辞职来解决。
谁的职场不委屈，哪一个在职场上凯歌前进的人，不是得经过一路上的升级打怪。
既做得了金刚钻，又化得了绕指柔；既能泰然接受高位时的众人仰视，又能坦然担起低位时的被人排挤。
以辞职来解决自己职场的困难，那不是本事，控制情绪，直面问题解决问题的能力，那才是真本事。
在职场中，你会遇到有影响力的人，他们就像太阳，不仅自己发光发热，同时也照亮别人，你也会遇到另一种人，负能量爆棚，你得不到他的支持，反而给你各种难受，事情本身很简单，但人却让事情变得更加复杂。
当你遇到无法解决的难题时，思考下，他为什么要这么做，你认为他为难你，那么请站在他的角度上去思考下，为什么？
也许你的离开给别人造成了困扰，所以他不放过你，也许你对别人不友好，或者为难了别人，所以此时你很苦恼，认为全世界都亏欠你。
当你换位思考时，当你用更加宽广的心，去对待遇到的人和事时，你的心态会发生改变，当心态改变时，行为也会发生改变，事情就变得不那么复杂了。
如何有效解决职场冲突？
在职场中大家每天都很忙碌，而且要花最少8个小时来处理各种工作的问题，人与人之间的交流难免会产生摩擦，更何况是每天一起辛苦努力的同事了，所以在单位与同事产生冲突在所难免，但如何化解冲突才是关键。为了成功地解决工作场所的冲突，你必须首先尝试弄清楚事情的起因。当然，这句话说起来容易做起来难。然而，这是非常重要的一步。下面教教大家如何巧妙地处理职场冲突，希望帮到各位。
如何有效解决职场冲突？
第一，控制好自己的情绪。
身处职场，发生冲突是很难避免的。一旦和同事发生冲突，你应该首先控制好自己的情绪，这样你才可以更好地分析当前的情况并做出判断。一味地争论只会给自己带来一个不专业的形象，并且会给对方创造一个有利的局面。
第二，分析事情的起因。
为了成功地解决工作场所的冲突，你必须首先尝试弄清楚事情的起因。当然，这句话说起来容易做起来难。然而，这是非常重要的一步。
同事之间产生冲突的潜在原因有很多，其中最常见的是性格差异、个人行为、价值观、观点、工作道德伦理差异等。无论面对的是什么，你都必须找到它。勇敢地面对你们之间的问题，才能真正解决好冲突。
第三，妥善协调处理。
有时候你可能会觉得冲突只是一些不需要担心的小事，如果真的是这样，就让它过去吧。就像俗话说的那样，“大事化小，小事化了”。
但大多数时候，在冲突变得更糟之前，我们要好好去解决它。
第四，不要推卸责任。
要在一家公司工作，你必须首先了解你所处的位置，了解你所处的环境，不要轻易责怪管理层和同事。只要发现自己能够把握自己的未来，你就可以对同事说：“我们一定要把这件事做好，否则我们将面临更加严重的问题。”
第五、远离流言蜚语，专心工作。
对于那些无聊的八卦，你不要花太多时间去理会，你可以直接告诉同事，你有更重要的工作要做。
如果你不想伤害到别人的面子，你可以给她看看自己的工作安排，获得她的同情，让她不好意思耽误你的工作。
“态度决定一切”，以坦诚、相互包容的态度处理冲突，往往更能赢得支持和理解，使冲突处理取得意想不到的结果。要高效地处理冲突，化冲突为和谐，除了遵循这些必要步骤外，掌握一些处理冲突的技巧也是必需的。
如何快速职场晋升？
职场，从狭义上来讲，就是工作的场所；从广义上来讲，与工作相关的环境、场所、人和事，还包括与工作、职业相关的社会生活活动、人际关系等，都属于这个范畴。
如何快速职场晋升？
刚刚踏入社会并进入职场，每个人都急切地想着让自己成长得比别人快一些，让自己能够少走一些弯路，更快的升职加薪，达成自己的目标。
那么如何能够更加快速的升职加薪呢，笔者认为，刚入职场的您，应该夯实以下基础，基础牢固了，您就会有更多的机会。
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一、人际交往能力
人际交往、团队协作是职场成功的重要因素之一，您能否得到别人的支持、帮助，这里就会涉及到自身能力的问题。没有这种能力也不可能 有好的同事关系，上下级关系，客户关系，一切都是被动的，被同事排挤，领导不喜欢，给人穿小鞋，顾客不待见也没有相应的业绩等等。怎 样培养这种能力，需要结合自身的情况，多看多学，多观察，对他人常怀感恩之心。
切记，不要陷入与人争斗的漩涡里，而忘记自己的职业目标与人生目标。如果您不善于处理人际关系，那么我们保持对每个人的距离与礼貌。既然不能通过人际关系加分，那么尽可能不要减分。
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二、良好的工作态度及积极向上的心态
在职场，不管你是新来的，还是久居高位的，都要有勇于担当的态度，始终对工作充满热情和昂扬的朝气。
正确的工作态度：包括两个方面的内容，一个是对公司的态度，另一个是对个人的态度。
对公司的态度：调整好自己的心态，正确定位自己在工作中的角色定位，工作并不只是在为老板工作，同时也是在为自己工作，您今天对待工作的态度，决定了您明天所站的高度，你犯的每一个错都是公司在承担成本，而您却获得了老板拿不走经验与成长；
对个人的态度：明确个人的职业目标和计划，选择适合发展的方向。所谓职业规划，就像是玩拼图，我们首先要知道自己的目标是什么，达到这个目标需要什么，目前已经具备了哪些，哪些还需要学习与补充。
积极心态：它是一种自信、坦诚、建设性的思想状态。也就是说如何应对生活当中的各种压力？如何应对各种挑战？如何应对不可预知的生活事件？关键在于培养积极心态。我们常说一句话：心态决定命运。看到半杯水，有人为得到这半杯水很高兴，有人为只得到半杯水而不高 兴，因为他们的心态不一样。
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三、实际操作能力
在职场中必须具备一定的实践能力，解决问题的能力。 如果你从事文书工作，你应该熟练使用办公软件。 如果你从事的是一个司机的工作，你应该具有良好的驾驶技能和少听少说的能力，少摸也是最容易提高的一种能力，同时也是在职场生存的最基本的能力。
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第四，不断的学习，自己管理自己的能力
毕业并不代表学习的终结，走向职场后需要我们学习的东西更多。因为在互联网发展浪潮的推动下，社会环境瞬息万变，行业研究领域职位随时都会发生时间变化。
作为一个职场新人，一定要懂得持续改进，自觉学习，不仅是提升专业能力还需要学习新的技能。职场不缺埋头苦干的人，缺的是无可替代的人。在职场可以从工作中学习，下班后利用业余时间学习，请教职场中经验丰富的同事，以上都是你可以学习的渠道。
职场新人如何快速融入职场？
作为一个职场新人，要想快速进入工作角色，其实很简单！小编相信每个人都不会满足现状，希望未来更好。小编结合自身多年的工作经验，给职场新人提供以下几点建议，相信能够帮助新人快速融入职场，升职加薪。
一、思维认识方面
改变主观认识：原来认为重要，老是拿不起放不下的，现在从相反的角度思考，认为它不重要；原来认为不重要的，经常忽视的，现在想想是否要改变，把他们放在重要位置上。
改变决定方式：原来有些事情喜欢自己做决定，现在多找人商量；原来一些事情自己不敢做决定，现在尝试自己做决定，并且还要快。制造一种斩钉截铁的样子。原来做事拖延，现在给自己限定事情完成时间，或做的告一段落。原来做事情伤其十指，现在要想着如何断其一指。
提高胆商：原来碰到某人某事时会害怕，现在先在脑子里过一遍，每过一遍，给自己提高点自信；过的次数越多，自信就越多，用赵薇在花木兰中的台词就是害怕会失去。
二、习惯方面
从小事做起，原来喜欢熬夜，现在不熬夜。让自己早睡早起，留出锻炼身体的时间；改变到办公室先开电脑，登陆msn、qq或浏览邮箱的习惯。改变动不动就拿出手机看或外出不带手机不踏实的习惯。其实，新习惯的养成只需坚持20天。
改变说话方式：原来喜欢和不同的人描述一件事情时，用词、语气都一样，现在可改变成：干脆不说、或换词、或换口气。原来引用别人话时，喜欢连别人的名字也用上，现在干脆把别人的名字去掉，比如我们说信心比黄金更重要。不再说，“******说”等字样。
改变时间观念：一天当两天用，提高时间利用率。
改变走路方式：原来走路快如风，现在慢点；原来慢，现在快点；
三、使用心理暗示
预想成功：每人都希望心想事成，如希望自己成为总经理，那么就多在脑中想自己成为总经理后的样子，以及成为总经理后要进行的交际和所要做的工作，比如至少可学总经理签字；像总经理一样思考、像总经理一样给部属开会；像总经理一样走路、打电话、布置工作、招待客户等。多想，多做、多练习，这样不断做，逐渐就具备了总经理的能力，这样就会成为总经理。
转移或转换注意力：原来非常情绪化，看到汶川大地震发生后，******降旗感动的流泪，现在要学会转移注意力，不流泪，但不能把悲痛放在心里，想一些灾民现在已恢复正常生产生活秩序等高兴事。原来碰到气愤的事，马上拍桌子，现在要懂得采取温和方法释放愤懑，或干脆就不生气。
总结以上几点，就是每天能改善1％，坚持下去，必会获得一日千里的效果。
职场新手，如何快速适应职场？
我也是从年轻白领老员工的转变，我是谁的人有一个位置对你说，这是正常的，毕竟，刚踏出社会，完全缺乏工作技能，总是受挫，很难在各方面的压力，并严重打击，往往难以适应过渡期.......没有选择放弃，半途而废。那么如何让这种情况呢？让自己的光下，其现金价值的速度，识别的老板和同事，这是我自己总结了一些技巧。
职场新手，如何快速适应职场？
1、 办公室礼仪：作为职场新人，虽然对老板和周围同事不熟悉，但礼仪是必不可少的。当你融入公司、老板和同事时，它对你的第一印象有很大的影响：
1. 见到老板礼貌的问候，上下班和同事说再见;
2。不要犹豫，向你的上司或同事表示感谢，希望他们能给予帮助。
3.不要打扰，当同事需要帮助的不推脱;
四。这间办公室的耳朵和眼睛都很宽。禁止窥探和谈论任何人的隐私；
第二，时间观念: 每个公司最忌讳员工的时间观念，更不用说新的了。 你是否准时会给别人留下你工作态度不好的印象，甚至直接影响到你是否准时离开，所以一个没有时间观念的人注定要在工作中挣扎。
1。上班不要迟到，如果迟到记得打招呼，有事一定要说明请假原因；
189邮箱可以日程提醒2.会议之前，确认会议时间，从而不会错过;
三。尽量在规定的时间内完成任务，这也是你工作能力的表现之一。
工作态度：职场上每个人都不是天生聪明的，不管是精英还是菜鸟都一定会经历新的阶段，所有的能力都是积累起来的，所以对新人工作能力的欠缺要端正态度，通过学习和经验弥补能力，赢得别人的认可和认可，也在很大程度上决定了你的提升与否
。每一个苦差事都是学习的机会。
2.在把自己的工作完成的情况下，主动到现场，它会让你的上司认为你是积极的工作人员;
三。不知道怎么提问，反而害怕别人的麻烦，这样只会使问题越来越多地积累起来，小的变成大的；
。 不要耽误工作，工作过程中一定要认真对待，不要敷衍和一些低层次的错误，这样会使自己的分数大大降低。
个人提升：虽然工作月生活应该分开，但这主要是针对老员工，比如我们在职场学习的时间不够，下班后也是需要不断给自己充电的，只有足够的能力才能更快的适应职场..
1.工作计划应该是每天比前一天多学一点;
2。总结工作，提炼自己的亮点，找出不足并加以改进；
3. 学习更多的工作以外的东西来给你的电池充电。
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