这样跳槽犯了大忌

2021-04-27

跳槽求职面试技巧。

大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《这样跳槽犯了大忌》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。

一、随意改行，盲目跟潮

没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。如果到了四十岁还没有在某个行业里开拓出一片天地，那么跳槽就业将会变得比较艰难。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

二、不加分析，盲目听信

据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。现在很多中介或公司在招聘的时候说得花好稻好，可是工作后才发现被骗。比如在“年薪”上作文章，在“四金”上“捣糨糊”等等，花样百出，不一而足。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。

三、意气用事，盲目跳槽

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。

四、急于求成，盲进忙出

几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。有志向是好的，但是急于求成就不行了。急于求成者往往“欲速则不达”。一位曾在金贸大厦工作过的人事告诉笔者，金贸大厦最后晋升到高层管理位置的并非当初能力最强者，而是能坚持留到最后的人。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。

那么，要怎样做才能通过跳槽求得一份满意的工作呢？这里提几个问题，建议读者在有意跳槽前认真思考：

1、10年甚至20年后我的职业目标是什么？我现在又处在哪个阶段？我准备如何实现目标？

2、我的优势在哪里？我的特长有哪些？我的兴趣是什么？我准备在今后的工作中如何利用和发挥它们？

3、我的工作经历对下一个求职目标有什么帮助？我还有哪些欠缺？（完）

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这样跳槽，真的不行！

一个人，对于公司的各种不满，其结果往往就是跳槽离开。很多人的跳槽只是一时的冲动，或者说，是一种习惯。

为什么觉得公司不好。因为大公司没有发展空间，因为小公司事情太多太杂，因为清闲的工作没有技术含量没有发展性，因为繁忙的工作累到吐血心理不平衡……然后呢，跳槽吧。因为跳槽可以憧憬未来，因为跳槽可以博取命运。于是，小公司的人羡慕大公司正规化，大公司的人羡慕小公司事情少；殊不知各种羡慕的背后，你的现状正是别人期盼的未来。

俗话说，天下乌鸦一般黑，哪个公司或多或少没有一点问题呢？即便真是完美无缺的公司，你的能力又是否有可能进入呢？如果有，恭喜你；如果没有，那么就安分守己，现实一点。

我知道自己说这些，本意是劝那些正在痛苦中，坚持不下去的人不要轻易跳槽，也许有人要说我，根本不了解别人的痛楚。可是我自己，几千人的大企业待过，几个人的小企业待过，世界性品牌的外企待过，不正规的私人小作坊也待过，可以说各种痛苦都经历过。现在回想起来，觉得其中的很多次选择都是任性的，如果是现在的我，或许还留在第一家公司。

跳槽，真的会养成一种习惯。如果你稍有不满就选择跳槽，那么接下来还会不满，还会跳槽，从而简历和心态都越来越差。如果你能迎风而上，历经磨练而不退缩，一年、两年、五年、十年，在一家公司工作，你便不会觉得这些困难算什么了。最难熬的就是进一家公司的前面两三年。

所以，工作并不好找，奉劝大家在跳槽之前考虑清楚。我以前说过，跳槽是为了提升，而不是因为对原公司的不满。选择离开并不难，真正需要勇气的是坚守下去。（完）

为什么面试失败？原因大概是你犯了以下六大忌讳！

其实，太多有能力的求职者都败在了面试沟通上，小编收集整理，建议各位求职者注意到以下六点面试忌讳事项，相信你的面试通过率绝对得到质的变化。

一、忌缺乏自信

最明显的就是问“你们招几个人？”对用人单位来讲，招一个是招，招十个也是招。问题不在于招几个，而是你有没有实力和竞争力。“你们要不要女的？”这样询问的女性求职者，首先给自己打了“折扣”,是一种缺乏自信的表现。面对已露怯意的女性，用人单位刚好“顺水推舟”,予以回绝。

二、忌急问待遇

“你们的待遇怎么样？”“你们管吃住吗？电话费、车费报不报销？”有些面试者一见面就急着问这些，不但让HR反感，而且会使HR产生“工作还没干就先提条件，何况我还没说要你呢”这样不好的想法。谈论报酬待遇是你的权利，这无可厚非，关键要看准时机。一般在双方已有初步聘用意向时，再委婉地提出来。

三、忌报有熟人

面试中急于套近乎，不顾场合地说“我认识你们公司的某某”、“我和某某是同学，关系很不错”等等。这种话HR听了会反感。如果你说的那个人是他的顶头上司，HR会觉得你在以势压人；如果HR与你所说的那个人关系不怎么好，甚至有矛盾，那么你这样引出的结果很可能就是自我毁灭。

四、忌不合实际

面试的HR问：“请你告诉我你的一次失败的经历。”答曰：“我想不起我曾经失败过。”又如HR问：“你有何优缺点？”答曰：“我可以胜任一切工作。”这都不符合实际。

五、忌超出范围

例如面试快要结束时，招聘HR问求职者：“请问你有什么问题要问我吗？”这位应试者欠了欠身子问道：“请问你们公司的规模有多大？中外方的比例各是多少？请问你们董事会成员里中外方各有几位？你们未来5年的发展规划如何？”诸如此类的问题。这是应试者没有把自己的位置摆正，提出的问题已经超出了应试者应当提问的范围，使招聘HR产生了厌烦。招聘HR甚至会想：哪有这么多的问题？你是来求职的呢还是来调查情况的呢？

六、忌不当反问

例如招聘HR问：“关于工资，你的期望值是多少？”应试者反问：“你们打算出多少？”这样的反问就很不礼貌，好像是在谈判，很容易引起招聘HR的不快和反感。

面试六大忌语，跳槽者千万要小心！

当大家跳槽去另一家公司的时候，我们面临的第一关就是面试，其实面试是有很多注意事项的，特别是在面试的过程中哪些话可以说，哪些话不能说，不能说的话说出来之后，就会影响你的面试，今天小编给大家整理出来在跳槽者面试过程中的六大忌语，希望可以帮助到各位。

一、说公司坏话

面试的时候一直对前公司百般攀扯，说公司管理垃圾，规章制度苛刻；领导人多么糟糕，对下属如何坏。你必定过不了面试关。

因为HR对你的前公司不够了解，你说这些他并不会感同身受，只会默默地给你打个叉。

毕竟如果你一旦被录用后，以后离开他们公司，会不会也这么诋毁这个公司呢？这是他们所担心的。

更重要的是，与领导不和这个点也从侧面反映了你的情商和交际能力，如果遇到不同类型的客户，如果也产生大冲突，公司如何处理？

注意，在面试上这一点是首要大忌！

二、工作单调

当你用着这个理由，自以为绝妙的时候，殊不知HR正在背后吐槽：单调？我们这份工作也单调呀，算了，你不要来了。

单调是个泛词，你永远不知道，你所理解的“单调”和领导理解的“单调”是不是同一个。

此外，对工作的兴趣，在开始挑选职业的时候就应该清楚，短时间还好，但如果工作几年再以此事离职，也不会得到面试领导的认可。

因为任何工作从事几年以后，一定会有其重复性，即使你具备浓厚的兴趣，也会有倦怠期。

而公司给予你工作不是为了给你乐趣，而是需要你为他创造价值，因为单调和无趣而离职的理由，其实揭示了你做事随性的性格。

而这一点，极有可能会导致你再一次的离职。

三、斗争激烈

在职场之中，沟通和协作能力尤为重要。俗话说，有人的地方就有江湖，人际关系在哪里都是绕不过去的坎。

你说关系复杂，不想再争，实际上是再说你是这场团体针锋的失败者，或者说你在人际关系上过于逃避。

这可能会被HR认为是性格内向，情商不高，或者是不善于和他人合作沟通。这一点在职场上是十分避讳的。

四、薪水太低

当然，你可以因为工资低而离职，但是在面试的时候，老老实实地将它作为离职理由说出来是非常不可取的，因为在不了解你所在公司情况和薪资标准的时候。

仅仅谈及收入，很容易让领导把你定性成为了高薪而跳槽的员工。

这样，他也会担心你骑驴找马，以后遇到更高工资的单位会直接离开。这种利益至上的印象不利于面试的继续。

五、压力太大

除非是以压榨员工出名的几个企业，一般的人在诉说这个理由时，往往会被HR直接打入“冷宫”。毕竟在竞争如此激烈的市场里，职场压力只会越来越大。

如今生活节奏如此之快，如果作为员工不能积极面对压力，寻求可解决之道，而是采取逃避态度。那么升职加薪也必将离你远去，因为你享有的越多，责任越大，压力也会越大。

无法承受压力的人，也必将会被职场淘汰，更何谈再次录用呢？

六、不受重视

往往说出这类话的求职者都有种自己身怀大才，却饱受委屈的自怜情绪。

同样的，因为这种自怜情绪，这类求职者对待工作都不会太积极。因为他们也迫切地寻求能够得到重用的单位，对原来的工作毫不在意。

但对HR来说，这是完全站不住脚的理由，因为认为自己大材小用的人，往往会对自己的才能有着过高的估计，好高骛远的心态明显。

而把他放入他能力所适用的部门，也许又会让他产生这种怀才不遇的想法，为了节省招聘成本，HR们往往会谨慎选择此类员工。

不能说的这六种理由，不知道你有没有中枪呢？

当然，跳槽面试其实是没有什么标准答案的。但以下三点还是值得注意一下的：

①尽量客观地陈述事实，不要带上消极情绪。

② 从个人的职业发展规划来说明理由。

③正能量地表述前公司，说说自己学到了什么。

提前做好面试准备，如果不小心掉进以上几种雷区，及时纠正，让你的工作不会因为这些“小细节”而错失。最后祝大家早日找到理想的工作！

这样跳槽肯定与高薪无缘

在每个跳槽高峰中，恐怕有相当部分人是冲着高薪而去的。职场上，每个人都希望自己能才尽其用，获得高职高薪。可是，路漫漫其修远，高薪对于大多数普通职场人来说总是有些高不可攀，有些人为之奋斗了大半辈子依旧遥不可及。

许多人忍不住想问，难道就没有什么捷径可图吗?放之四海而皆准的高薪捷径恐怕是没有的，但是，每个人的机遇有所不同，当行业上升、阶段性人才需求爆发、市场供给不平衡，职场的千变万化都为我们创造了步入高薪的捷径。

我为什么总与高薪无缘?

黄先生，30岁，上海一所重点大学本科毕业，专业是信息技术。毕业后黄先生一直在一家知名的IT公司从事软件开发工作，到现在一晃四五年了。在部门里面，大家都做着相似的工作，只是项目有所不同，所以，黄先生一直以为大家的待遇是差不多的。当然，公司的个人薪金是保密的，他也不了解同事的收入情况。直到一个偶然的机会，黄先生从原先财务部辞职的一个朋友中打听到，原来，自己的薪资是部门当中最低的。

一些职场人有一个相同的毛病，当发现自己薪水不高或和别人有差距时，第一反应是感到不公平，甚至因此而对公司和同事产生敌对情绪。其实，所谓高薪，是因人而异的，并不是某个固定的数字。每个人的状态不同，高薪的标准也不同。事实上，人们在衡量薪水高低的时候，其实是在衡量每个人所领的薪水是否充分体现了自我的价值。

那么，如何才能找到属于自己的高薪捷径呢?向阳生涯职业规划专家认为，很多时候，影响你薪水高低的不仅是你的工作能力，更是你的个人的综合素质，包括为人处事的态度等。要解决高薪问题，可以从个人的内在因素与外在因素两个大方向去着手考虑。在要理性分析自我和形势的基础上，才能发现属于自己的高薪秘密，从而找到高薪的捷径。

这样的跳槽永远会失败！

有一个刚晋升调动到新岗位2个月的员工提出辞职，这种情况很少见，于是我便找机会与这个员工聊聊。和员工聊了聊调动前后的工作体会，问起员工离职的原因，员工起初说有一个行业外的机会想去试试，但又说不出新机会的好处在哪里。

细问一下，离职的真正原因是非常厌恶现在的部门主管，并且觉得现在的工作看不到前途，一天也不想呆了，刚还外面有个机会就打算赶紧走。

这个部门主管的管理确实存在较大的问题，之前已有员工因为类似的原因离职。这里不讨论这个主管的管理问题，而是从年轻员工的角度谈谈关于跳槽选择的问题。

1、该不该跳槽？跳槽是为了追求而不是逃避。

现实中很多人想跳槽是因为不满意现在的工作，想逃避当前遇到的问题，如遇到让人感到恶心的上司、与同事人际关系紧张、工作遇到挑战或工作缺乏成就感等。一天都不想呆了，想早点离开这个地方。

早点离开糟糕的环境可以理解，但更重要的是要明白自己的职业目标是什么，向着自己追求的目标才是最重要的。

如果仅仅是为了逃避问题盲目跳槽，不反思自己的目标和自己存在的问题，那么在新的岗位很可能还会遇到类似的问题。不如留下来解决这些问题，在真正解决这些问题的过程中往往会出现新的职业机会。如果是为了追求自己想要的目标，刚好有一个合适的机会出现，那么就大胆抓住机会跳槽。

简而言之，跳槽是为了追求而不是逃避。

2、不知道追求的方向怎么办？做好眼前的，探索追求的。

很多刚入职场的年轻朋友说，我不知道自己适合做什么，也不清楚追求的职业方向是什么，但就是不喜欢眼前做的这个工作。如果年纪轻，在职业发展的初期，还可以通过跳槽来寻找自己喜欢的共组。如果已经工作了3、5年，还在为了逃避而跳槽，就很容易陷入频繁跳槽越跳越差的境地。

如果还没有找到自己明确的方向，不妨先把眼前的工作做好，尽量做到极致。当把一件事情做到极致的时候，一方面会获得公司的青睐而得到更多的机会，另一方面也容易获得工作的成就感来激励自己进一步探索。这机会和成就感可以引导自己找到职业追求的方向。

另外，工作的很多技能是可以迁移的。把一项工作做到极致而形成的工作习惯和方法，对做另一项无直接关系的新工作也是非常有用的。

在做的过程中发现追求的方向，比空想和所谓的职业兴趣测评要靠谱得多。很多事情，只有真正做了，才能发现其中的奥妙和乐趣；只有把一件事情做到极致，才是赢得新的机会和成就感。做的过程才是真正不断发现自我的过程。

总之，跳槽是为了追求而不是逃避。在把工作做到极致的过程中发现追求的，实现追求的。（完）

这样的跳槽很难涨薪

很多人期望能够通过跳槽来增加自己的薪水。他们总认为在同样一个岗位，一定至少有一家公司会比现在的公司给的薪水多。

这是一种量变指标。我见过一个应聘者，他在5年内换了7个工作，每跳一次槽他的薪水就上涨一些，月薪从1000元一直涨到3000元。不过，他的职级和岗位在跳槽中几乎没有变化。但3000元也是他这个职位的薪水极限了，因为他的职位在那个行业里最高也就只能拿到这个数字。

有网友说：“跳槽是有风险的，所以换岗不换行，或者换行不换岗的风险会小一些。”我见过很多大型公司里专业岗位的人才，他们的职业发展被限制得非常厉害。在技术和知识更新如此之快的年代，这种限制对职场人的发展有着很大伤害。而且这种限制在薪资上的体现也非常得明显，即使是起薪基数有所区别的公司，也会按照行业的规范给薪水设定一个上限。所以，求职者在跳槽时应该考虑行业的标准。总结以上分析，如果岗位和职级的变化不大，对于这样的跳槽求职者不要期望会有太大的薪水变化。（完）

要跳槽？请先学会这样离职！

临近年底，不少人蠢蠢欲动，起了跳槽的念头。好不容易在裸辞和骑驴找马中做了选择，可最后又在离职这件事情上犯了难，许多细节问题不知道如何处理。下定决心想和老板提离职，可你知道要在什么时机说吗？怎么说？如果老板挽留你甚至不肯放人又该如何应对？离职要办哪些手续？离开公司时的交接工作要注意哪些问题？本期千聊课程，我们来和大家说说离职这件事，替你解答离职过程中的经典问题！离职也要“完美”，走得既没有金钱纠纷，也不让自己委屈纠结。

系列课已经进行至第三堂啦，你们都做笔记了吗？

下周课题：

教你完美离职的方法

开课时间：

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跳槽频繁，简历应该这样写

每项工作持续大约一年。你如何面对面试官的提问？

跳槽频繁，简历应该这样写

专家解答：首先，你要考虑如何写这份简历，不至于让HR在第一环节就把你pass掉。

首先，明确的职业定位可以锁定职业目标。有必要澄清个人的职业定位，针对目标，选择职业和发展。如果您认为一次确定最终职业目标很困难，您需要确定发展方向，并有针对性地准备您的简历和面试。

第二，从技术上处理简历，充分发挥简历的优势，避免简历的弱点。在写简历时，一定要在你的目标职位（基于你的职业方向）周围展示你的专业技能和经验。如果你已经有了一段以上的“工作经验”，而这在你的简历中很难体现出来，你可以考虑对你的简历进行“技术性”处理，把重点放在与你的目标职位相匹配的技能和工作成果上。当然，有选择地展示经验、技能和结果是不让你作弊的。在求职中，不应违背“诚实第一”的原则。

第三，适用于你的简历，也适用于你的面试，那就是制定一个好三五年的职业规划，让HR放心。仅仅有职业目标是不够的，还需要有具体的发展道路、行动计划和学习方案来支持这些目标的实现。这些制度都要靠职业生涯规划来完成，至少要三五年的职业生涯规划，事业发展才会蓬勃发展。今天，面试中人力资源部的“必问题”之一是求职者的职业计划，以确定你的职业匹配和职业忠诚。事先做好准备，打一场有准备的战斗，这会让人力资源部放心，你将能够赢得报价，。我相信雇用你是永远不会错的。

这样跳槽肯定会失败！

有一个刚晋升调动到新岗位2个月的员工提出辞职，这种情况很少见，于是我便找机会与这个员工聊聊。问起该员工离职的原因，该员工起初说有一个行业外的机会想去试试，但又说不出新机会的好处在哪里。

细问下，该员工说出离职的真正原因是非常厌恶现在的部门主管，并且觉得现在的工作看不到前途，一天也不想呆了，刚好有个机会就打算赶紧走。

1、该不该跳槽？跳槽是为了追求而不是逃避。

现实中很多人想跳槽是因为不满意现在的工作，想逃避当前遇到的问题，如遇到让人不愉快的上司、与同事人际关系紧张、工作中遇到挑战或工作缺乏成就感等……一天都不想呆了，想早点离开这个地方。

早点离开糟糕的环境可以理解，但是要明白自己的职业目标是什么，向着自己追求的目标才是最重要的。

简而言之，跳槽是为了追求而不是逃避。

2、不知道追求的方向怎么办？做好眼前的，探索追求的。

很多刚入职场的年轻朋友说，我不知道自己适合做什么，也不清楚追求的职业方向是什么，但就是不喜欢眼前做的这个工作。如果年纪轻，在职业发展的初期还可以通过跳槽来寻找自己喜欢的工作。如果已经工作3、5年了，还在为了逃避而跳槽，就很容易陷入频繁跳槽越跳越差的境地。

另外，很多工作技能是可以迁移的。把一项工作做到极致而形成的工作习惯和方法，对做另一项无直接关系的新工作也是非常有用的。

在做的过程中发现追求的方向，比空想和所谓的职业兴趣测评要靠谱得多。很多事情只有真正做了才能发现其中的奥妙和乐趣；只有把一件事情做到极致，才能赢得新的机会和成就感，此中过程才是真正不断发现自我的过程。

总之，跳槽是为了追求而不是逃避。在把工作做到极致的过程中发现自己所追求的，实现自己所追求的。（完）

跳槽失败，你可以这样补救！

在职场中，很多人都可能有被高薪与职位的诱惑而跳错槽的经历。但不要被这个错误把自己的职业生涯“套牢”。以下三个妙招可以帮你补救。

妙招一：坚持做完三个月，确定新公司是否合适自己

进入新公司，过了“蜜月期”后，各种问题就会一一暴露，或是与上司不和，或是环境不如意，或是低于自己的期望值，这些落差会让人留恋以前的工作，这在心理上叫做“前摄效应”，即前面的工作对后面工作的评价产生了负面作用。这种效应会让当事人觉得自己做错了决定，并想尽快跳槽。新公司虽然没有自己预期得那样美好，可是毕竟提供了一个更高的施展平台，坚持三个月后再做决定也不迟。

妙招二：合理规划后，二次跳槽

如果新公司确实很糟糕，不符合自己进一步发展的需求，也大可不必惊慌。完全可以进行二次跳槽。不过这次跳槽不能再犯第一次跳槽的错误，至少有两点值得注意：第一，别过分重视职位与薪水；第二，别脱离自己擅长的领域。

妙招三：巧吃回头草

再回到原来的公司也是可以选择的。毕竟对你的老东家而言你是一名老员工了，具有丰富的行业经验，只要诚恳地与原来的老板沟通，还是有希望回到原公司的。千万不可为了面子，自毁前程。

由此看来，跳错槽后不要懊悔不前，要有足够的耐心等待机遇的来临，同时要吸取自己鲁莽跳槽的教训，尽快走出短暂的职业低谷。

这样回答HR跳槽理由安全

案例：

姚先生在某广告公司工作5年多，业务上是一把好手。但因与上司长期不和，姚先生忍无可忍，终于选择了跳槽。

在朋友的推荐下，姚先生面试了好几家企业。无一例外地，招聘人员都问到了跳槽的原因。刚开始，姚先生直言相告，却都没能应聘成功。朋友打探后告诉姚先生，对方觉得他业务能力不错，但“与上司不和”这一点，却一票否决了姚先生——与领导关系都搞不好，可见不会处理人际关系。

于是，姚先生吸取教训，将离职原因改为“收入太低”，可应聘的几家单位却仍不敢要他。朋友打听后告诉姚先生，对方怕被他当作“过渡”单位，一有更好的单位挖墙脚，就可能会再次跳槽。

姚先生头疼地说：“‘为什么跳槽’真是个难解的谜，怎么回答，都有可能被招聘单位抓‘小辫子’。”

职场专家建议：尽量淡化敏感答案，不给招聘人员留下猜测的余地。

曾有调查表明，目前在面试中常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能影响将来的工作发挥，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受竞争等。因此不建议采用此类原因。

推荐：尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。

注意：避免敏感答案，并不意味着欺骗，如招聘人员问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。（完）

跳槽次数多？简历应该这样写！

每份工作都做约一年左右，要怎么面对面试官的质疑？

专家答疑：首先你要先想好，怎么写这份简历，不至于让HR在第一环节就把你pass掉。

第一，明确职业定位才能锁定择业目标。要明确个人职业定位，锁定目标，择业和发展才有明确的方向。如果你认为一时间难以确定最终职业目标，那也需要确定一个发展方向，有的放矢地做好简历和面试的准备工作。

第二，对简历进行“技术型”处理，扬长避短。在制作简历时，一定要围绕你的目标岗位（目标岗位基于你的职业定位来寻找）来呈现你的职业技能和工作经历。如果你已经有多段“工作经验”难以在简历中一一呈现，那么不妨考虑对简历做个“技术型”处理，重点突出与目标岗位相匹配的技能和工作成果。当然，有选择性地呈现经历、技能和成果，并非让你作假，求职中“诚信第一”的原则不可违背。

第三点适用于你的简历也适用于你在面试时，就是做好三五年的职业规划，让HR安心。有了职业目标还不够，还得有具体的发展路径、行动计划和学习方案来支撑目标的实现，以上这些系统工作都得依靠职业规划来完成，至少做好三五年的职业规划，职业生涯发展才会蒸蒸日上。如今HR们在面试中的“必考题”之一便是应聘者的职业规划，以此来判断你的职业匹配度和职业忠诚度。提前做好准备，打有准备的仗，必能拿下offer，也让HR安心，相信录用你绝对不会错。（完）

跳槽时这样表达被裁经历

应聘者如何适当表达被裁经历？

首先，求职者要对自己被裁原因进行分析。如果是经济环境所迫，那么可以直接说出被裁原因，相信HR也会理解的。如果是自身原因导致被裁，如工作态度不积极、工作能力不强、或者与同事关系不融洽等，应聘者不宜说出严重影响所应聘工作的原因，可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的原因。如案例中的小明的回答，很巧妙地把工作压力太大、无法完成业绩指标的原因转嫁给当前经济环境不好，而并不是因为自身能力不行。

面试过程中，HR会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为HR考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言，了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。以下是面试中可能会出现的关于被裁的问题，并给出相应的回答思路和参考答案。应聘者无需过分关注分析的细节，关键是要从这些分析中“悟”悟出面试的规律及回答问题的思维方式，达到“活学活用”。

问题一：“请你谈谈你离职的原因”

思路：

1、如果是主动离职，请直截了当地说明离职原因，避免HR心生疑虑；

2、如果是被裁，请坦诚说出被裁的事实；

3、一般情况下，HR会对应聘者所说的事实做背景调查，作为应聘者还是应该诚实；

4、HR一方面是想考验应聘者的人品，是否诚实；一方面是想了解应聘者是否已经摆脱了被裁所造成的困扰，是否以正面积极的态度直面被裁的经历。

问题二：“你的前一家公司或部门裁员的比例是多少？”

思路：

1、不宜说自己不知道；

2、不宜把裁员比例夸大或缩小；

3、可以说出整个行业的裁员情况；

4、HR试图从中了解你所在公司或部门的裁员情况。