群面必备的无领导小组讨论面试技巧来了，快收藏！。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《群面必备的无领导小组讨论面试技巧来了，快收藏！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
无领导小组讨论面试是一种多人面试现场经常会采用的面试方式，通过让所有求职者分小组讨论问题，并以小组为单位给出对应的解决方案。面试官通过对小组讨论过程的观察及解决方案的情况来判断每个求职者是否符合招聘需求。那么对于这些求职者而言，有哪些无领导小组讨论面试技巧是可以帮助自己加分的呢？
发言要积极、主动在小组讨论开始后抢先亮出自己的观点，不仅可以给面试官们留下较深的印象，而且还有可能引导和左右其他求职者的思想和见解，将他们的注意力吸引到自己的思想观点上来，从而争取充当小组中的领导角色。
把握说服他人的机会试图说服小组内其他成员的时候要看好时机，不要在对方情绪激动的时候力图使他改变观点，要找到对方言语里共同的观点，引申出自己的观点，尽量能够说到点子上，这样可以起到一鸣惊人的效果，也可以让面试官看到自己的沟通合作能力。
抓住问题的实质，言简意赅任何语言的攻击力和威慑力，归根到底来自于语言的真理性和鲜明性。因此在自己发言之前，需要提前做好准备，想明白问题的实质是什么，然后再用简短的言论来阐述自己的观点，注意不要长篇大论。
注意自身仪态在小组讨论时要温文尔雅，要避免出现高声争论的情况，更不要讽刺谩骂小组内其他成员。如果别人不同意自己的观点，不要恼羞成怒，应该心平气和地与之讨论。如果觉得自己发挥良好，也不要洋洋自得，应保持谦虚慎重。
学会倾听在其他人发言的时候不要东张西望，更不要显出不耐烦的表情，特别是注意不要一直看自己的手表。在倾听的时候，不管对方的观点是否正确或是否有亮点，都应该表现出对其内容有兴趣的状态，认真听完。
有人说无领导小组讨论面试很难，因为永远不知道自己的哪个行为能够帮助自己加分，又有什么细节会给面试官留下不好的印象。其实面试官并没有求职者想象的那么事无巨细，也不可能同时注意到每一个人的每一个细节表现。因此在小组讨论时，努力展现出自己好的一面，进而吸引面试官关注自己，就是最好的无领导小组讨论面试技巧。
zc530.COm小编推荐
京东物流无领导面试，关于无领导小组面的6条建议！
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《京东物流无领导面试，关于无领导小组面的6条建议！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
应届生·BBS精选主题-秋招实录
[秋招实录]京东物流无领导面试，关于无领导小组面的6条建议！
我的第一篇帖子，同时也是我的第一次无领导小组讨论，回馈神奇的论坛！！！！
真的！！感谢论坛之前刷到的京东无领导小组的群面都是金融、营销、职能管培生，没有物流的。
看了那么多帖子总结了一下提问的方向，感觉就是关于疫情、海外市场、营销策略、电商直播等等，并且针对职位。
那我应聘的是物流，肯定得是和物流相关，所以我就推测，题目是针对海外疫情如何优化物流体系。结果！！！！竟然让我蒙的八九不离十，看到题目时我的内心那叫一个激动啊啊啊！！！
【题目是】针对国内疫情，物流应该做什么改变，进行什么优化，大概就是这个意思。展开不同角度进行分析，具体提到的角度就不细说了。
@Gracenana123
▼
Part1给大家介绍一下面试情况（1）人数：和之前帖子说的差不多，我们组13人。
（2）编号：面试官会让每个人把自己名字修改为“编号-姓名”，所以可以方便大家找准说话的人，支持or反驳。
（3）流程：和邮件一样，提前15min进来，之后每个人按顺序说一下自己的名字，调试一下音频视频有没有问题，我们没有自我介绍，没有那么多时间。然后面试官说流程，给3min看题目，25min讨论，3min汇报。
Part2讨论中我们组的情况（1）时间结束后，有人第一个发言，说想要当timer，他就成为timer了，然后说了一下时间分配，有人提出异议，过了一段时间也达成了一致。他也是整场流程的控制者，是leader，还是reporter。感觉也是挺厉害的，像是有经验的。我本来还想整理框架，发现大家说的点很细很碎，不太好整理，真不是想要当reporter就行的，还得有能力，所以我在这场中就是观点的贡献者。
（2）其中一个同学印象很深，她是第一个提出结构框架的人，建议从时间、空间balabala分类，大神，可以滴，我真的没想到这么多。后期leader（三者一体）模拟总结时，也是她提出来leader的结构有些混乱、重复，建议简化一下，balabala，厉害厉害，真的印象深刻。
（3）题目针对疫情，所以也有同学补充疫情方向：说我们都想着优化物流，但是重点在疫情啊，所以应该如何，还有具体示例，京东做了什么，捐了多少口罩。感觉也好厉害，一看就是做了很多功课，连京东捐了几箱口罩都知道，而且也补充了之前同学们忽略的问题。
（4）关于我自己，因为第一次参加没经验，打算感受一下，而且感觉也确实没有总结所有人发言的能力，所以就只是观点贡献者了。因为面试之前做了很多功课，把京东的“京东物流”官网过了一遍，有什么产品、服务、创新，以及简单看了看“京东数科”，所以提前准备的优化建议也包括了京东最新的无人机、无人车等等。所以真的强烈建议面试之前把京东的官网细致了解一下，答题的时候可以用上！！以及看了帖子的建议，如何说上话，因为视频面试，有人停下来后，基本就是2-3个人同时说话，那怎么让自己说话呢，那就是一直说下去（虽然方法也不是很好吧），别人就停下来了，捂脸，毕竟大家都想说话啊啊啊。我用这个方法大概输出了两个观点吧，没有打断别人，只是同时说话我没停下来而已。以及，我也不是直接说自己的观点，而是前一个人说完，我就说；xx号同学说的很好，我想做一个补充，比如xxxx。或者说，xx号提到了疫情，我想补充一句·····这样子，再说自己其他的的观点。
（5）整体情况。有一个男生就放弃了，我觉得他是因为刚开始没有说上话，后期观点都被说完了，就放弃了，没办法，谁让都是女生呢，女生就是比男生能说一些。而且时间、机会都有限，你不争取，肯定就没有了。也有几个同学只说过1、2句话，毕竟时间就这么多。过程中争论的激烈程度，我觉得还是可以的，没有特别的激烈，有争论，不过后来也达成了一致。我感觉整体还是满和谐的吧，整体流程也顺利完成。
（6）最后，HR挺好，给我们做了个总结，说我们组挺不错，输出了很多有趣、新颖的观点，表现不错。后续进程可以在官网查到，如果通过了，会收到测试，然后进行HR面。
Part3我的面试反思（1）优点●●
我感觉，我说的还是可以的。
0-前期准备，我真的查阅了很多资料
京东官网，公司情况
应届生论坛，里面真的很多实用技巧。某书主要看技巧，还有挺多的，真心不错；论坛主要看大家发的真题。
课程，因为时间紧，我就看了一个。我觉得有时间应该系统看一看。
1-有聆听他人讲话，是在前面同学的基础上补充扩大
2-有输出自己的新观点
3-在后期也有在尽力参与总结
因为我发言比较早，有两次，后期那段时间基本就没说话，但是也不能闲着呀，我就尽力总结大家的观点，but我的能力，感觉写出来的有些混乱。所以在最后部分，在大家都在说觉得应该怎么总结的时候，我就简要的记录了一下他们的观点，打在了发言区（虽然第一次总结弄错了吧，但是我第二次弄对了，捂脸）。我觉得HR是可以看见的，我这个小小的组员也在尽力参与，虽然说不上话！而且最后leader总结时候也可以看见，我觉得他是看了的，哈哈哈，也是在帮助同组的组员嘛。（对，这个方法也是参考别人的攻略，看分享真心有用！！）
（2）缺点●●
1-我的坏毛病一直没改了····我一激动语速就特别快，机关枪突突突，不知道大家有没有听清我的发言，我觉得应该还可以吧···但是放慢语速才能让人觉得有信服感。
2-没有看镜头，好吧，主要也是因为我写了稿子···
3-尽量增强临场总结能力，主要是刚开始leader放了一个复杂结构说按照这个来，我就有点儿蒙了不知道大家的点应该怎么分，不过其实最后我们还是在题目给的大类上分了三类。
Part4建议（1）查阅公司资料！看资料，看资料，看资料！重要的事情说三遍
知己知彼，才能百战不殆。
不看京东的资料，怎么结合他们的情况说对策。而且说京东的情况可以让面试官觉得你了解京东，有认真准备做功课，同时，也帮助你形成自己的观点，有话可说。
（2）看论坛
真心宝藏论坛，就算没有一样的题目，也可以对你有所启发，就像是，我竟然蒙对了试题。还可以了解程序，避免踩坑。
（3）看某书+视频学习
其实什么都有套路，你学会了，知道怎么使用了，就是你自己的能力了。某书有过来人的实用建议，看课程可以系统了解各种题型应对策略。
（4）选择适合自己的位置
--你总结好、能够把控全场，就可以做leader，这自然是风险最大的选择，但也是收益最大的，毕竟风险收益成正比。总结得好，可以把控节奏，公司肯定得要；但万一抢了位置，还没能力，那肯定过不了。
--你逻辑好，擅长总结，可以当reporter，因为leader和reporter不一定是一个人。只是我们组没有人抢这个位置，而且其实leader很早就有建立框架，所以这个位置理所应当就由他担任了。
--你有新的观点，可以当作观点贡献者。因为不可能所有人都能当上leader或者reporter，但是观点新颖，有贡献，也是有机会的。
（5）擅长聆听
这么多人都要发言，你说的观点不可能别人都没提到过，除非前几个发言。那在这种情况下，就要对别人的发言补充完善。表明你关注别人的想法，也有自己的想法。
（6）总结
不管是不是leader、reporter都要总结。一方面锻炼自己的能力，万一下次有机会当reporter呢；另一方面，表现你一直参与其中，聆听他人的发言。就算没有话可以说，或者插不上话，也一直在默默为小组奉献。
想说的大概就是这么多，真的感谢论坛，同时也庆幸自己做了很多准备，感觉表现得还是可以的，希望可以拿到下一阶段的面试！！发个长长的帖子攒攒人品~~
无经验应届生面试技巧来了，助你突围无压力
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《无经验应届生面试技巧来了，助你突围无压力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
应届毕业生指在应该毕业的年份即将毕业或者已经毕业学生，简单地说，学生在大学的最后一年，就是应届毕业生。正常情况下，应届毕业生最后一年都需要找实习单位或直接进入社会工作了，但因为缺乏相关工作经历，再加上还没有毕业，属于不稳定人员，所以很多公司在招聘时也会选择性排除应届毕业生。那么，无经验应届毕业生该如何求职，有哪些面试技巧呢？希望以下几条对大家有帮助。
简单精炼的自我介绍90%的用人单位，面试的第一个话题肯定是让求职者做一个自我介绍，由于没有面试经验，所以应届毕业生难免会比较紧张，最好在面试前以文字的形式写好背熟，以防止面试时冷场。其实面试者的基本情况用人单位已掌握，再让你说一遍的目的是考核面试者的语言表达能力、逻辑能力、以及诚信度。所以，面试者自我介绍的内容要与个人简历一致，表述方式上尽量采用口语化，注意内容简洁，切中要害，不谈无关、无用的内容。与此同时，不同的用人单位可能会对自我介绍的时长要求略有差别，最好在面试前提前打听下目标公司一般会要求做几分钟的自我介绍，然后再针对性地做准备。如果无法打听到准确信息，也可以短时间和长时间的自我介绍各准备一份，以备不时之需。
强调学习能力和责任心应急毕业生没有相关经验，但是贵在是一张白纸，学习能力强，思维不固化。所以当面试者问“作为应届毕业生，你如何胜任这份工作？”这个问题时，你可以强调自己的学习能力和责任感，你可以这么回答：“我在校期间为了毕业求职，积累了一些相关经验，利用课余时间从事过相关兼职。我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，请贵公司放心，我相信自己能胜任这个职位。”回答体现出面试者的诚恳、机智、果敢及敬业。
适度降低预期待遇毕业后的第一份工作还是很重要的，如果能进一家比较正规的公司实习，对以后的求职也会是一个成功的跳板。因此，心仪的公司愿意接受你来实习已经是很难得的机会，所以待遇上就不要过多讨论，在回答求职动机这一问题时，不要直接回答贵公司福利待遇好这一理由，可以说“我十分看好贵公司所在的行业，也想从事这方面工作。”适度降低预期待遇有利于面试成功。毕竟，应届毕业生求职本就不易，能进入公司才是关键，有了工作经验，在谈薪资待遇也比较有底气。
总之，应届毕业生求职说难不难，说容易也不容易，相比职场老油条，毕业生是一张白纸更好掌控，无工作经验就强调自己的学习能力和责任感，适度降低自己的预期薪资，先积累经验比较重要，以上无经验应届生面试技巧希望能对应届生求职有所帮助。
内向者如何过群面？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《内向者如何过群面？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
许多人经历面试都会紧张，特别是缺乏职场经验的人，这是很正常的。而在群面中，如果同组的竞争者有能言善变，沟通能力很强的人，而自己又没有自信，胆怯，那么很容易被PK下来。
首先，我们要知道在群面中HR们会考查些什么。
群面这种面试形式，可以考察候选人的维度很多，比如沟通表达能力、说服能力、分析判断能力、组织协调、洞察力、解决问题的能力、倾听、应变、主动性、人际影响力、创新能力等等，所以被许多招聘单位采纳和运用。
另外一个很大的作用就是在一些规模比较大，招聘人数比较多的情况下，群面会高频次的使用在初面上，因为它是一种比较高效的“刷人”方式。所以一些软技能是主要的考察点，而专业方面的内容会少一些。
不管什么形式的面试，面试官在考核的都是候选人是否具备符合目标岗位的能力和特质，并不一定是面试中话说的最多的人。
比如销售岗，会考查沟通能力，灵活度，抗压能力，说服能力，外向的人可能会占些优势;
财务岗要求候选人做事细致严谨有原则;
行政岗需要细心责任心强，有服务精神等...
但群面中需要抓住机会展示自己，如果默默无闻一定会失去一些机会，面试官们可没有耐心去对我们进行深入挖掘。
那么，性格是很难改变的，内向的人在群面中应该怎么做呢？
群面不仅是个人战，也是团队战，群面需要展示自我，也需要考虑集体。话说的多，但不在点子上，反而会浪费大家的时间；而话说的不多，但每句都在点子上，反而会让人眼前一亮，冷静而又逻辑清晰。
除了主动的沟通，还有一项优秀的素质是倾听，它体现了对他人的尊重。
另外，内向的人没有很强的攻击力，在群面中可以多多照顾他人，或者做些支持辅助的贡献工作，也能够得到加分。
外向或内向是我们的性格特征，不太容易改变。内向不等于不擅社交，而是倾向于从自己的内心获得满足，而不是从与他人的交往中获得满足。不要因为性格原因而认为自己会在这些面试形式中处于劣势，而要多看到自己的优点和长处，比如内向的人更善于思考，更加严谨，很容易与人有深入的交流和关系，更善于观察细节等。
树立起自信，不要害怕失败，内向的人更有强大的力量！
复盘德勤校招群面细节——小组失误在哪？进入par面的优势是什么？
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《复盘德勤校招群面细节——小组失误在哪？进入par面的优势是什么？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
百感交集的回到了家，来复盘一下这次经历吧。
楼主背景双非一本，悉尼大学硕士毕业生，有一段在投行的实习，一段内资所实习，26号SZ德勤上午第一场，8进2。
（前一篇关于笔试和群面准备的内容可以点击查看：关于德勤校招群面准备和笔试的要领）
群面的流程：有3分钟视频导读，7分钟个人阅读时间。材料页数挺多，但是字体挺大，总体内容也不算多，每个人会有一页英语的additionalinformation，这部分是都是不一样的。
之后开始个人做2分钟英文pre，之后25分钟中文讨论，讨论过程中HR会打断然后给你一个临时信息。最后小组的pre是可以有也可以没有的，但我们组被要求做展示了，但是非常nice的是可以做中文小组展示。
我们的case是给一个零售公司进入中国市场所需要素和相关的建议。
群面的时候我处于状态中，感觉大家背景都很优秀，pre也都做得不错，最后也是按时完成了小组展示的，结果却不太如人意。
我现在其实也不太明白为什么我们组的队友会被刷得这么厉害，本来以为是经济行情问题，但下午场的小组7进4啪啪打脸。
回来一路上品了品，姑且说一下我的个人观点吧。
首先就还是逻辑问题，我觉得我们可能走进了一个误区吧，每个人拿到了不同的信息，又做了自己这部分的pre，所以脑海里顺理成章的开始思考关于自己这部分和问题能贴得上的点，所以大家开始讨论的时候就有点被自己的思考带着走了，你提一点我提一点，没有在开始给出一个非常好的框架。我个人觉得这个肯定是最根本的硬伤。
另外开始讨论的时候，有个姑娘说我们再读一下前面的background吧。可能因为我们是第一场又是全新的形式，大家都很紧张，也自认确实读得不够仔细，所以又短短得读了一会。但现在回想起来HR肯定觉得我们不守规则了吧，明明已经给了时间去读文章了。
然后后来HR要求我们组做一个5分钟小组展示，然后一个男孩子很有担当的把板书画好，并且独立完成了展示（我真的觉得他发挥的不错应该是稳的，那可是我根正苗红的学长啊）。
后来思考了一下，板书对第一问的factor的归纳有点不足，主要讲述了进入中国市场的原因，但没有写我们归纳的其他关键因素。
recommendation部分做的还挺好的，把大家的观点都涵盖了。
所以这个地方敲黑板了同志们，要先发现问题，才能有相应的解决措施啊。而且解决措施其实比factor好归纳，你按你能想到的观点去对症下药就行了，但你有没有找全问题的症结所在呢？所以我群面下来是觉得，多花一两分钟在factor的归纳上是很有必要的，毕竟你的建议全部是从factor出发的。下一组的姑娘更高明一些，大家是边说就边用白板归纳了，不至于像我们最后很匆忙。
pre之后经理直接讲了说我们对数据的分析不够，然后也很nice的给我们机会让我们再讲讲关于数据的看法。
我思考了一下我自己的表现，推断了一下我进到par面的原因。
其实我话不是很多，自我介绍和pre都是最后一个讲的，然后pre也就是那样吧，只能说能让大家听得懂，自己回顾觉得说的有点断断续续的。
但我比较喜欢给出反应，队友去发表观点的时候我会点头然后自己在那里小声的说，哦对哦，有道理哦这些话（哈哈哈哈比较沙雕）。
然后我也有记录的习惯，别人pre的时候我就记一下名字，然后把她讲的关键词提取出来写一写，除了用到白板的队友没有记，其他的都记了。包括我自己阅读和后面讨论的时候也会写字。
所以我可能是因为这些细节吧，我就坐在经理旁边，她可能就刚好看到了，所以别怕坐在经理旁边，经理都很忙的拿着个电脑一直敲也不会怎么盯着你一直瞧的。
后面讲讲par面吧。
港par，一个年轻大叔，人很nice，不会让你觉得很紧张，然后他人最近在香港因为疫情的原因没办法回来所以我们是视频面试的。
轮到我的时候par很和蔼的先做了自我介绍，然后我们再开始的，问题其实不多，但聊起来时间也不短。
大致有以下内容
1.自我介绍
2.情境问题——你怎么看待你的上级不断得给你发任务过来，或者别人做得不太好的工作要你来完善后续这种。
3.职业规划
4.英文问题——当你发现别人做错了你是怎么把错误及时更正过来并且防止再犯错。
5.英文问题之后就让我提问了。我就先讲了一下对于从学生过度成职业人的一些思考，然后又说了我所想到的一个优秀的职业人的需要具备的要素，问他怎么看待这些。
par的回答让人深以为然，他说你讲的这些要素都是非常必要的，但是你也更要去关注这些要素的背后，是什么让你愿意去具备这些要素。金钱和物质给你带来的满足感是短暂的，你可能会因为金钱和物质具备这些要素，但这样的状态不会坚持很久，因为物质欲望增长的太快了人会浮躁。所以能够支撑你成为这样一个人的一定是精神层面上的东西，是你的喜欢，你的兴趣，你每一天的积累，你发自本心的责任感、使命感。
后面我又问了一下审计有没有对他带来改变。
他答：好的一方面是在生活中更细腻，比如说看合同看材料什么的会很关注条款。不好的就是有的时候别人无心的一句话你也会很当真，会不必要的影响自己的情绪，所以自己要有意识的去扶正自己的职业病。
以上是我的复盘，虽然还很忐忑到底会不会有后续，但其实一切在面试结束以后已经尘埃落定了，能有offer自然是好，不能的话就再来一次，路确实还长。大家一起加油鸭！！！
手握德勤、PwC、华为offer的同学来分享群面+个人面试心得
应届生·BBS精选主题-秋招实录
[秋招实录]手握德勤、PwC、华为offer的同学来分享群面+个人面试心得
一直以来都是在BBS上看各位小伙伴分享经验，第一次认真和大家分享关于面试的一点心得。
楼主同时收到了今年德勤和PWC审计的Offer，同时也收到了华为财经的PFCOFFER。
首先感谢所有BBS上愿意分享经验的小伙伴，大家互帮互助真的非常感动。这次来开贴分享下自己觉得在群面和个人面试中应该展现的地方。
@Louishxttttttt
▼
//先上经验总结//群面
群面以完成任务最重要，时间有限，别太深究，和自己过不去也和别人过不去
适当的Q别人，当你观察到谁没有发言的时候，主动的CUE他，然后提出自己的观点。放心，当你说完后，没人会抢了
言多必有失，当你有亮点想要发言的时候，一定要抓住机会，好好讲清楚，确保一针见血。不要过多次发言，只要你认为你能展现那些能力就好了。
当你发言时，注意微笑，和其他队员，和面试官都要有眼神交流，展现你自信的一面
注意时间，推进流程，适当总结。
个面
楼主深信每一次和经理交流的过程，也是重新认识自己的一次过程。不要过度包装，表达真情实感，眼神流露渴望哈哈哈。
//以普华永道superday为例按照流程复盘//面试官三位（一位PAR，两个经理，一个经理看A组，一个经理看B组，还有一位facilitator，一位计时员）
1.自我介绍/破冰（每人1分钟，不计分，英文）
和往年一样，每个Group会分为AB组，每组6人，自我介绍环节大家会在一个大会议室里，每人抽取一张明信片（有礼物、艾尔菲铁塔、学士帽、书、烹饪等等)，结合图片以及个人经历介绍下自己就好了。
楼主认为这个地方简洁就好，先说一下姓名、专业和学校，即使图片的内容和自己的经历不怎么相关也没有关系，最后可以说上一句，希望今天大家可以通力合作，顺利完成今天的任务等等。
楼主当时是第一个发言，语言还算流利，和面试官以及其他组员有眼神交流。建议大家靠前发言，毕竟第一印象很重要。
2.阅读CASE，分组讨论，每人pre（阅读10分钟->讨论25分钟->pre10分钟，每人不少于1.5分钟；讨论用中文，Pre用英文）
a.阅读环节（英文）：每个人拿到手里的case是一样的，全英文，大约三页，有文字和图表，个人认为十分钟足够阅读完成并提炼出keypoint。
第一页会用中文告诉你要解决的问题，楼主建议大家带着问题去寻找答案，这样会提高效率。
b.分组讨论环节（中文）：A组是方案1，B组是方案2。AB组在一个会议室里讨论，这个时候经理和Par会来回转，看着大家的讨论。
讨论过程中可以用黑板，楼主建议大家边讨论边用黑板，不然最后剩下2分钟再去写，一是时间不够，二是之前讨论的可能会忘记。
楼主当时的case是要解决三个问题，所以建议每个问题讨论时间不要超过8分钟，大家有想法都要踊跃的提出来，可以有不同的见解，但不要钻牛角尖，能完成任务最重要。
在白板上记录的同学要注意，一定要规划好板书空间，建议用英文写，因为PRE使用英文，这样方便大家查看。
计时器和手表大家都不用准备，大屏幕会给大家显示时间。讨论最后一定要留出两分钟时间，大家分配PRE的部分，比如每两个同学PRE一个问题，并且提前熟悉好pre内容。
c.个人pre环节（英文）：A组先pre,B组后Pre。A组pre时面试官会要求B组同学停止讨论，回到座位上，并且不能再做记录，只能看A组同学Pre。
所以A组同学在讨论环节中一定要注意好Pre的准备，B组同学在看A组Pre的时候，要想一下待会儿问答环节中可能会向B组同学提出的问题。这个环节中在台下听Pre的同学建议要认真看着台上Pre的同学，不然面试官有可能注意到你没认真听，印象可额能回大打折扣。
Pre过程中，每个组员一定要注意好时间，楼主所在组第一位同学，上来先说了我们今天要pre的框架，结果花了三分钟，最后一位同学就只剩下30多秒的时间。这个环节建议大家（其实也是整场环节）不要为了表现而多说，言简意赅，语言流畅，表达重点即可。你越想展示，可能你的毛病暴露的越多。楼主当时PRE是全组人唯一脱稿，而且会用眼神和面试官以及其他同学交流的。所以这里建议大家尽量脱稿，多和面试官眼神交流，试着用最简单的话表达最清楚的意思即可。
3.小组合并问答，一起讨论，最终PRE（问答10分钟->阅读补充case5分钟->一起12人讨论20分钟->最终选出不少于4人pre10分钟；讨论用中文，Pre可以用中文）
a.问答环节（中文）：由于AB组方案是不同的，所以A组和B组的同学大家会进行辩论。一组跑出一个问题，另外一个组的同学大家进行了补充。楼主建议这个环节A和B组都要提问，但不要跟打辩论似的揪着细节不放，只要能表达出自己的想法，有亮点就好了。这里建议大家多关心点市场发生的DEALS，如果拿出实例去证明会更好，当时楼主说了一个5个月前的并购案例，当时有看到合伙人和两位经理都微笑点头。这个环节尽量别和别人过不去，也别和自己过不去。
b.阅读环节（英文）：这个时候会分发给大家一个补充案例，两页的内容，五分钟也是足够了，这个时候大家要注意，要解决的问题不再是第一环节中的那些问题，补充case会告诉大家要解决的全新的问题！阅读完成后，会有五分钟的时间大家向Facilitator进行提问，注意只能提问与案例内容相关的，他会用英文回答你。因为这五分钟会占用大家20分钟的讨论时间，所以不建议大家在这里纠结太长时间。
c.合并讨论（中文）：12个人讨论20分钟时间挺紧的，大家尽量去主动发言，按照问题一个一个推进就好了。如果没有亮点的话，就作总结，去白板上做记录（楼主这里主动做了记录）。也是一定要注意时间，3个问题，每个问题讨论的时间不要超过6分钟，而且一定要一个问题讨论完成后，再进行下一个问题。
如果多个同学同意一个观点，你提出了反对意见，这里也没有关系，其实都言之有理，提出反对意见的同学不要深究就好，经理能听到你发言中的亮点。
这个环节还是建议大家能用一些实际的案例，或者把普华永道注重的方向比如，新基建、数字化、城市化等等，能用到的就多提几句，显示出你关注PWC。
还有楼主认为的必杀技，也是经历过很多场面试中大家不怎么会提到的-->当你想发言的时候，关注一下场上谁发言少或者谁没有发言，接下来你发言的时候可以先说：“刚才我注意到场上还有XX同学没有发言，我想听下XX同学的观点，然后我先补充一下自己的一个观点...”。这个时候既能显示出你在关注全场（大局），也有合作意识愿意把机会给其他同学（亲和），而且你也提出了观点。一箭三雕。
d.个人pre（中文）：这个时候A组会选出2人，B组会选出2人，然后进行Pre,如果还有时间剩余，其他同学还可以补充。这个地方的注意的地方可以参考上个环节中的个人pre，不要超时，言简意赅，注意脱稿，眼神交流等等。
群面结束后，A组的同学进行PAR面，B组同学和一直观察你们的那位经理进行聊天（一个多小时）。
注意和你们聊天的那位经理，就是会面试你的那位经理，所以问问题和交流不要给自己挖坑哦！
建议问的问题可以是企业带给你的成长啊，入职以后注意的事情，不要提自己拿了其他家的offer这种，会给经理留下一个“你懂的”的印象。交流过程中也要注意和经理的眼神交流，能互相对话，不要看手机！！
PAR面（楼主是小组里面PAR面时间最久的一个，说好的15分钟，结果30分钟有余，可能是我话太多了）
//PAR面建议大家从这几个角度去准备//1.3why(whyPwC,Whythisposition,Whyyou)
不要小瞧这个问题，其实你表现怎么样，PAR和经理都差不多有数了，这个时候他们可能会考虑如果给你offer你会不会来。
楼主在这个问题上被死磕了很久，因为之前在3中1华有过实习，所以一直被揪着你为啥不去投行这个问题不放(楼主真的认为找到自己喜欢的方向和未来的职业路径很重要，并不需要一个BIGNAME给自己贴标签，具体为啥当初放弃投行return就不说了，怕被怼）。
所以在这里想和大家说的是，motivation问题可能衍生出来很多问题，比如你了解会计师事务所吗？你之前有过那么多实习为啥不留在那里，你为啥不读博（真不不不想读）
2.简历
STAR原则讲好一个故事，每个细致的点都要回答清楚，比如问道楼主之前在投行做FDD时，该公司的财务你是怎么分析的之类的。
3.行为
其实PWC八大问在VI就已经问过了，相信大家都能有所准备，再想提高就好好准备宝洁八大问，宝洁八大问准备好了真的是可以融汇贯通，以不变应万变（楼主进入了宝洁FA，在这里求一波人品）
4.Technical
一般不会问，但如果是dealadvisory，要准备好三大表勾稽关系，财务指标怎么算，能不能gothroughDCF和可比公司估值之类的。楼主当初就被问过怎么算Capex,预测怎么用的，什么不同的公司用哪些可比乘数之类的..
最后祝大家都能顺利通过面试，有好的想法和经验也要多分享多帮助别人，当初帮助楼主拿到投行实习的那位PKU学长就是这样，帮人一把总比害人强，记得曾经帮助你的人，也要帮助那些需要的人，格局越大舞台越大不是么？
2020很难，大家关关难过关关过，步步难行步步行，记得忠于理想，并且爱她！
这些物流专员面试技巧，建议收藏
随着快递行业的快速发展，物流公司越来越多，所需要的相关从业人员自然也是越来越多。有人认为物流专员作为物流公司中的基层岗位，技术含量相对较低，面试难度也会比较小。但不管是哪家物流公司，在面试时多多少少都会筛选掉一部分人。那么物流专员的面试技巧都有哪些呢？怎样才能让自己成为不被筛掉的那一个呢？
专业问题要熟知
物流专员实际上是个很考验能力的工作。随着互联网时代的开启，现如今的企业大多都采取自动化或是半自动化管理模式。因此，如果不了解专业操作流程，那么开展工作将会遇到障碍。理论是实践的前提，如果你连基础专业知识都不掌握的话，怎能让面试官相信你符合他们的岗位招聘要求呢。所以，无论是临阵磨枪也好，还是前期积累也罢，在面试前都必须将专业问题再过一遍。
心态要摆正
部分学习过物流管理专业的学生会认为自己有“理论基础”，会比那些非相关专业毕业的求职者更适合这一岗位。但没有足够实践支撑的纯理论是远远不够的，在面试过程中千万不能因为自己学过相关专业就觉得自己高人一等，动不动就用“我以为……”、“我觉得……应该是……”的句式来回答问题。如果是群面的话，更不可以出现贬低其他求职者的情况。
回答问题要有逻辑
在物流专员的面试过程中，回答问题也需要注意细节，可以通过分点作答（第一……第二……第三……），最后再加上一小段总结，这样在帮助自己理清答题思路的同时，也更容易证明自己是一个逻辑清晰的人。与此同时，面试中回答每个问题的时间是有限的，这种有细节有总结的答题方式，更容易帮助面试官抓住自己回答的重点和亮点。
肢体语言必不可少
在面对面的交流过程中，言语表达仅占所有表达中的一小部分。面试官对于求职者的第一印象更多的是来自于求职者的肢体语言。在面试时，可以注意多和面试官有眼神上的交流。在回答问题的时候也可以适当地加一些肢体动作来加强表达。但要注意动作幅度不可以过大，也不能从开始到结束一直在做各种动作，不然会显得自己不够稳重。
虽然有些人在物流专员的面试中曾失败过，但这并不一定就是自己的能力不过关。有些时候可能只是因为没有掌握一定的面试技巧，在面试中没有展示自己的能力所长及最好的一面。所以每一个准备去参加物流专员面试的朋友，都可以先学习以下本文中的面试技巧，来提高自己被录用的概率哦~
银行群面没话讲？我准备了这类框架应对
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《银行群面没话讲？我准备了这类框架应对》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
明天就无领导小组面试了，希望分享这份经验能为自己攒攒人品！
分享一下银行类的无领导小组如何想观点！！！
01考虑银行是否投资某项产品风险+收益+监管三个角度
风险-有风险吗？无外乎多元化/分散化
收益-能赚钱吗？可以结合成本和利润来看
监管-银行能做吗？放在下面说
02考虑某项创新产品/政策等对于银行业务的冲击/影响可以从银行资产负债表为出发点
负债主要考虑个人存款
资产一般考虑个人贷款+企业贷款
其他不太重要的包括表外资产和银行自有资产投资等
03结合上一条进行扩充可以追究更深一层次的原因
个人存款-人们理财观念的改变、理财等金融产品的创新等
个人贷款-人们消费观念的转变消费升级、消费引导等
企业贷款-对于重点领域的扶持小微企业的发展、疫情期间帮助企业度过难关等等
04补充对于监管的想法两个方面巴塞尔协议-资本金筹集对于银行是一种高昂的成本
央行的监管-资管新规、银保监会合并(有点旧了)等监管政策
05结合时政和政策比如说：目前对于小微企业的扶持政策、对于“绿水青山就是金山银山”的环保政策普惠金融、金融科技等，说上一两句会使得你的观点拔高
06银行的优劣势银行的优势
a.分布广，各乡镇都有营业场所，接触面广
b.银行信用业务体量大，最基础，银行的地位也是不可动摇的
c.风险低，以稳健投资为主
银行的劣势
a.监管严，很多业务都不能做
b.风险低对应着利润也低
目前就想到这几点欢迎大家补充。
在无领导小组讨论时，很怕的是没观点没话说，尤其是脑子一紧张放弃了思考（就是我）。如果能从这五个角度去建立一个框架，就能在短时间内很快的想出观点，而且会显得你思考有深度懂金融哪怕你是银行小白，也能扯上几句。
见识浅薄词不达意，希望各位多多指教了。
明天就无领导小组面试了希望分享这份经验能为自己攒攒人品！！！拜托了！！！
希望大家都能拿到心仪的offer！
无经验面试运营助理的技巧，你值得拥有
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《无经验面试运营助理的技巧，你值得拥有》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
随着互联网行业的一步步发展，行业内的公司数量越来越多，近几年对于相关人才的需求量也越来越大。其中不少互联网公司中都会设有运营相关的岗位，来完成具体的运营工作。那么对于求职者而言，如果自己本身没有相关的工作经验，但却想面试运营助理岗位，有哪些无经验面试运营助理的技巧是可以学习的呢？
提前了解岗位需求
从广义上来说，运营是指一切围绕着网站产品进行的人工干预。但在当代职场中，运营一般特指互联网运营。在不同的公司中，运营也细分为新媒体运营、产品运营、用户运营、社群运营、内容运营等等，工作内容和重心也会有所不同。因此求职者在进行运营助理面试前，需要先了解清楚该岗位是哪方面的运营助理，这一方面的运营日常工作内容和岗位需求分别是什么，在面试过程中着重凸显自己的相关能力才更容易拿下offer。
富有网感
网感也就是我们常说的对于网络热点话题的敏感程度。运营助理需要协助运营利用互联网这个载体开展工作，通过多种方式来触达网民。所以想要做好运营助理，具有良好的网感是很有必要的。在准备面试时，求职者可以多看看最近流行的话题。在面试过程中，也可以适当说明自己日常会通过哪些途径来了解最新的网络热点话题，对于热点话题，结合该公司的相关运营工作可以做些什么等等。
突出沟通能力
无论在哪个行业、哪家公司，无论是正式的运营还是运营助理，日常工作中都需要随时与人打交道，对外需要通过与用户沟通来了解对方的需求并给出合适的解决方案，对内需要通过团队沟通合作来进一步展开工作。因此，沟通能力都是最基础也是最重要的工作能力之一。就算求职者没有运营相关的工作经验，也可以通过对于自己其他经历或项目的沟通过程描述，来凸显自己拥有运营必备的沟通能力。
目前各大公司对于运营及运营助理的人才需求量是很大的，不少公司在招聘初级运营及运营助理时，也比较愿意选择一些有潜力的无经验求职者，因此无相关工作经验的求职者也无需自卑，认为自己肯定比不过有经验的求职者，只要掌握一定的运营助理无经验面试技巧，在面试中表示自己了解岗位需求、富有网感、突出沟通能力，进而凸显自己能够快速学习进入运营助理这一岗位即可。
一些岗位通用的面试话术技巧，值得收藏~
有的人简历能够做得很漂亮，每次投递简历也很容易拿到面试机会，可却总是面试过程中表现得不尽人意，很难拿到公司的offer。其实这种情况不一定是个人的能力水平不行，而可能只是面试话术不太合适，进而导致了自己的面试低分。在不同岗位的面试中，面试话术也会有所不同，这次我们就来讲讲在面试的自我介绍和离职原因这两个所有岗位通用的部分，可以通过怎样的话术技巧来获得高分呢？
自我介绍部分
很多人认为自己的简历已经包含了自己的基本情况，自我介绍是可有可无的。但在实际面试时，很难保证每一个面试官都会认真看自己的简历，因此在进行自我介绍时也需要做好充分的准备、应用一定的话术技巧：
1、内容主次分明。将每个时间节点的工作单位、地点、岗位、职务、内容讲清楚，尤其是近几年以及和所应征的企业相契合的，充分突出重点。在个人业绩方面，可以用数据来表达。
2、无关内容不必赘述。例如特长，一定要介绍自己最擅长并与应聘岗位密切相关的技能，如果有其他特别突出的技能也可表达，但一定要点到为止，不要长篇大论。
离职原因部分
只要是有工作经验的求职者，在面试过程中就一定会遇到关于离职原因的面试题。这个时候要注意千万不要大倒前一份工作的苦水，也不要过多地描述前公司不好的地方，而是可以根据以下几个方向来回答：
1、个人角度，如：当下的工作不能完全发挥自己的优势，希望重新找一份能发挥自己优势的工作；在大城市待了几年，最终决定回到老家发展。
2、职业生涯角度，如：当前的职位没有往上晋升的可能，想要通过跳槽来让自己的职业生涯更上一层。
3、公司角度，如：公司进行了地址搬迁，离自己家路程过于遥远；公司因种种原因进行了组织优化或是裁员，自己也被裁了。
适当地应用面试技巧，并非是像某些人说的那样属于投机取巧，而是通过更好的表达方式，让面试官愿意进一步了解自己的能力水平，而不是在自己开口说了两句话后，面试官就彻底失去了聊下去的兴趣。所以，每一个求职者在准备面试时，都可以通过一些面试话术，来帮助自己在面试中提高分数哦~
安永案例合集 | 不用到处求安永群面题库了
作为一个“长期试水，偶尔上岸”的四大老油条，如果问我怎么准备四大群面，最优先的只有三件事“1、真题！2、模拟！！3、真题模拟！！”
参考安永去年的校招日历，4月1日安永校园大使，安永暑期领导力训练营（SLP）就可以申请了！！
SLP一直是一个让四大er们疯狂心动的项目（号称史上最早拿全职offer的四大项目之一）。
虽然说SLP录取率相对较高，但是！！申请时间早，准备时间紧，且申请基数大，一不小心还是会站进为好看的录取率贡献力量的里分母队伍。
SLP的面试类似于普华的superday，一天就跑完面试流程，一天就决定你拿不拿得下offer。而且一般收到面试通知后的2-3天就正式面试，有的分所甚至只提前一天通知。所以有小伙伴们问收到面试通知后再开始准备群面来不来得及（你说呢！！！！
之前准备安永群面的时候，收集案例可能是工作量最大、费时最多的一个环节，但我觉得非常非常的值得，马上又要到全网求安永题库的时间点了，因为字数限制，这篇就集中分享收集到的安永审计真题。
以下为真题合集（案例题目均为自己从应届生论坛以及各个公众号收集），前三题为2020年新题，大家准备时重点分析
2020年新题：Ihome生鲜公司案例
上海的生鲜公司名叫ihome，主要经营是生鲜和有机食品，可以线上下单，可以线下商店当场制作（类似于河马生鲜）。消费群体在一线城市的年轻人这一块。有线上渠道有线下店铺但是线下成本高，特别是运输成本储存成本。有两个竞争者，一个online-only竞争者，一个线下竞争者。
任务：找到这家公司的经营问题，给出理由。为他们制定战略，给出原因和理由以及面临的风险。
2020年新题：国外高端服装公司案例
GPCompany在中国的经营出现问题，现金流不足，给出三个解决方案，分别为：a.收购另一家潮牌公司但该公司18年后增长放缓b.促进线上网店与线下门店结合但重建线上网店费用高昂c.在三四线城市开店，但需要面对本地已有的竞争者。
任务：a.方案三选一并给出理由b.从市场分析，收入来源，潜在风险等方面给出具体的未来计划。
2020年新题：装修公司案例
Greencompany是一家装修公司，目前出现了收入和利润都降低的问题，原有业务盈利能力急剧下降，同时国家经济状况不好。现在考虑是否进入long-termrentalindustry，并且这个行业有政策扶持，但是依赖重资产投资，行业龙头企业处于亏损状态。
任务：green要不要进入长期租房市场和具体建议，进入和不进入的优缺点
品牌店门店选择案例
一家超市选取两家门店中的其中一家作为品牌店，一家在城外，虽然目前客流量不乐观，但是地势开阔，有大型停车场，未来附近也会有居民区建成。如果作为品牌店的话,需要将该店进行装修，该店有两层，其中一层楼装修的时候，另一层都可以正常营业。另外一家店在市中心，客流量乐观，但是存在竞争对手，该店作为品牌店同时需要进行装修。
1）选择哪家店作为品牌店，原因。
2）作为品牌店之后，具体的战略手段以提高效益。
新产品上线案例
关于一家生产方便面的公司，公司现在有两种新产品待上市，一种是湿面，另外一种是五谷杂粮做的面，有很多关于两种方便面优缺点的数据，还有一份问卷。题目是:
1）选择一种方便面推向市场并说明为什么。
2）做一份详细的营销方案。
便利店扩张案例
一家便利店要扩张，在未来三年之内扩张150-300家，主要地点在华东地区和南方。
Case一共三页，给了公司现在的发展情况，未来三年的目标，还给了主要竞争对手的情
况，还有一些财务方面的信息。一共两个任务:
1）给公司未来一年提出一个目标。
2）给公司提出三点意见。
关于职场生存的必备技巧
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《关于职场生存的必备技巧》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在职场中，一味逞强，处处表现得锋芒毕露未必就是好的，若处理不当反而会适得其反，使自己陷入不必要的拉据战中，工作上也会遭遇更大的阻力。职场如战场，江湖有江湖的规矩，职场有职场的原则，如果你不懂规则，只会被淘汰！所以了解一些职场的生存法则还是很有必要的，特别是职场小白。今天就整理了几条职场生存的必备技巧，希望能对大家的职场之路有所帮助。
少说话，多做事有些话不要说，有些话要谨慎说，有些话还要大胆说，关键的时候还是少说话就会少犯错，在这里教你一招：背地里不要说同事坏话，夸奖人的话要大胆说，涉及到公司机密及领导的话要谨慎说，避免祸从口出。在职场，有些话你说了，别人也不一定信。有些话，对于不重要的人，你没必要说。还有些话，说和没说，没什么区别，反而说了还添堵。所以学会沉默，把更多心思和精力，用在提升自我，强大自我，回归自我上。越是聪明的人，越懂得少说话，多做事！
体现自身价值公司之所以招聘你，原因无外乎是你能给公司创造价值，所以，如果你想被公司认可，能在职场中有自己的一席之地，你就要能为公司带来源源不断的价值才行。俗话说，能者居之，你也应该做一个能者。至于能否体现自己的价值，关键还是看你自己能力如何，日常多学习相关专业知识，提高自己的知识技能水平，升华自己，才能体现自己。不要指望别人帮助你，而要指望别人需要你。
不要否认领导的能力你的领导之所以成为你的领导，肯定有比你强的地方，无论是真的有能力还是关系硬，这些都不是问题的所在，人人都会犯错，领导也同样也会犯错，但是不能因为领导犯了一次错就觉得这个领导能力不行。领导的能力如何有目共睹，你所需要做的是无论领导对与错，都应该承认领导的能力，在你没有成为他的领导之前，他的优势也是你该学习并且以后要超越他的地方。
职场生存并不是一个空命题，而是需要仔细斟酌并不断积累经验的。在职场中想要顺风顺水，也有一定的技巧可循。如果能做到以上3点，你的职场生涯一定会有所转变，关键还是要看你是否有执行力去做以上事情，并且能长期坚持下去。
职场白领必备的职场减压技巧
职场压力太多对一个人来说是相当的不好的，所以要进行自我减压。今天小编就给大家推荐以下职场白领必备的职场减压技巧，欢迎大家学习参考。
职场白领必备的职场减压技巧控制自己情绪
当工作压力大的时候，职业女性容易情绪波动，出现焦虑和急躁等情绪，这是由女性的生理特点所决定的。在职场中，情绪化的表现是不被提倡的，在面临压力时的情绪化反应也会对个人的职业生涯产生负面作用，这使得女性身心更容易疲劳。所以，女性要提高自身的职业素质，理智地控制自己的情绪。同时，企业的管理者以及男性同事对女性应该多一些宽容和理解。
挖掘前进动力
一旦在工作中树立起使命感,你就会主动地为自己出点儿难题,每天都有难题处理,你自然就会活得充实。这是很多工作狂特有的解压方式，对于她们来说工作是解压的妙方。当然对于所有的女性职场朋友来说，这都是一个不错的解压方式。有了前进的动力相信你会忘记烦恼与忧郁，一切的工作不快都会理你远去。
努力享受压力
许多职场不如意的人总是习惯于把办公室称为地狱,却从未想过,地狱和天堂只是一念之差,而这正取决于自己的心态。如果在紧张的工作间隙,适当地通过玩游戏、搞幽默来放松一下自己的心情,是否感到了减压的轻松呢?
发挥个性本色
在自己工作情绪不好时,你可以通过各种方法来排除它,跑到室外用自己不满的拳头在受气包上、在墙壁上、在小树上肆意打上几拳的时候,你的心情肯定会变得好起来。陌生的工作环境可以让自己感到好奇、兴奋、新鲜。除了工作环境,你可以去外部开辟学习充电的各种不同环境,为自己的进一步发展充电加油。
职场白领职场压力大的应对技巧1【周一：早起最重要】
周一综合征带来的心烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，也在一定程度上加重了压力感。
对此，要想不让自己抗拒上班，早?起最重要。因为紧张感和时间有很大关系。早起后充裕的时间不仅能减少焦虑感，还能有空吃一份减压早餐，最好包括一大杯鲜奶、鸡蛋、牛肉、花生酱和香蕉等，它们富含的色氨酸能提高大脑内5-羟色胺的水平，让人产生一种满足感。
到了办公室，最好听听古琴和小提琴演奏的古典音乐，优美的音乐能以最快速度进入大脑，起到降低压力、放松情绪的作用。
2【周二：做意象训练】
如果说周一还处在由休息向工怍的过渡时间，周二人们就不得不面对现实，让自己彻底沉浸到工作之中。最新研究显示，周二上午10时是一周中工作压力的最大峰值，人们普遍感觉焦头烂额。调查显示，这天大多数人会放弃午休，抓紧干活儿。
在10时压力最大时，可以做一个心理意象训练，具体方法是找个相对安静的地方，闭上眼睛，先做10～20次深呼吸，然后想象自己在乘电梯，慢慢开始数：1层、2层、3层直到10层，然后再想象电梯正在缓缓地降下去，倒数从10层到1层。
3【周三：想办法让自己笑】
每到周三，在某网络公司上班的李冰都会板着脸，陷入情绪最低沉的一天。上个周末和女朋友去郊游的快乐早已在忙碌中忘得一干二净，下个周末还隔着漫长的两天，让他感觉那么遥远...
周三确实是人们一周中的情绪最低点，是人们接受信息最多，感觉负担最重的时候。这一天，想办法让自己笑最重要，看漫画、笑话或者回忆一下自己的成就都是不错的选择。
人在消沉时往往看不到活着的意义，觉得前途一片灰暗，这时想想自己最大的愿望都实现了：比如考上理想的大学、找到一份好工作、获得过什么奖、得到多少领导的表扬，就会增强自信，从消沉中走出来。
4【周四：把灯光调到最亮】
周四被很多人看作黎明前的黑暗，它不仅是工作效率最低的一天，也是人们疲惫感最强、心情最烦躁的一天。几天积累的坏脾气几乎都在这一天爆发了。一上班，很多人都会觉得哪里都不对劲：办公桌好像特别杂乱，同事的嘈杂声特别烦人让人透不过气来。这一天最好的减压方法是将办公室的灯全都调到最亮。
有研究显示，灯光越亮，人在大脑中合成多巴胺和5-羟色胺的能力就越强，这两种物质都会让人的心情变得平稳、快乐。这与阳光越充足的地方，患抑郁症的人就越少是一样的道理。此外，周四的疲劳与大脑缺氧也有一定关系，在办公室多放点儿仙人掌，它能在白天释放出大量氧气，减轻人的疲劳感。
5【周五：把它当作周一看】
经历了周一到周四的心情压抑，一到周五，很多人马上变得非常放松。有意思的是，这本来应该是无心工作的一天，但对中国职场人群所做的调查显示，它反而是一周中工作效率最高的一天。
专家认为，这是因为放松的心情让大脑注意力更加集中，处理问题的速度加快，建议将最重要的工作安排在周五。不过，对于四五十岁的中年人来说，这种一松一紧的工作习惯并不适合。他们大多经验丰富，维持原有的工作节奏最重要。最好将周五当作周一来看，才能善始善终，否则过于放松，反而会令下一周的开始更加紧张。
6【周末：1小时想想下周工作】
好不容易到了周末，但调查显示，不少人在周末疯玩儿过后，会陷入对下周工作的焦虑中，越想越烦躁，甚至导致失眠，形成上班焦虑症。
要解决这一问题，专家认为最好给自己大脑设个开关，告诉自己该玩儿的时候就全力去玩儿，该工作就要全力以赴，没到周一就不用思考工作上的事。如果实在不放心，可以在周日晚上拿出1个小时，想想自己下周该做点儿什么，做个简单的工作计划，心里就会踏实很多。
职场压力产生的原因1、工作狂
一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。
2、极度失落
每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失望、没有信心,甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的灰色心理。
3、难耐高压
白领男人的性格和时代的特征联姻,孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中,会使他们心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就不能把握自己而失去自控力。
4、家庭危机
工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。
电影小组的实习总结
20xx年xx月x日早，青少年电影视界小组，我跟搭档8:40左右到的家综，没想到门还没开，社工不都是八点准时上班的么?这让我对家综的考勤制度产生了小疑惑。不久师姐来了，我们进屋等着电影小组那群小鬼的到来。师姐在待会要开小组的屋子里扫地，搭档也抓起一块抹布就进去擦桌子。明明是一起来到家综实习的，她很快便融入了这个群体，而我却像是一个拜访者、局外人，不知道自己该做什么，只能翻着资料。难道我没空的两个下午的时间，真的能改变了什么，或者是我自己不够别人醒目吧，这样子应该会给别人留下一个不好的印象，应该注意并改正。
这种小阴郁的情绪笼罩着我直到那群小孩的到来。虽然大二的时候开过小组活动，但对象毕竟是同龄群体，可这次要面对的是三年级的小屁孩耶，真心有点担心不知道如何与他们接触和交流，是要以一个天使姐姐的形象向他们撒播温暖呢，还是要一秒钟变幼稚跟他们打成一团?关于这点我设想了几乎一个星期，没想到被他们一举攻破。这群小孩对家综感觉比我们还轻车熟路，无视我们两个笑得脸都抽筋的人直接走过去师姐那边签到，然后脱了鞋到玩具区玩了起来。为了等待其他组员的到来，他们被师姐带进一个小房间里聊天，过程中我跟搭档像左右护法站在房间门口，跟师姐学习如何与小朋友沟通。
之后陆陆续续有小朋友来，也有家长来找自己的孩子。等我们组员差不多来齐了之后我看了一下墙上的钟，9:10左右，比之前约好的9点迟到了10分钟，其中一个被师姐列为个案的组员甚至带着在我感觉是挺自豪的语气说嗯我睡到九点过来的。虽然只是短短的十分钟，有的组员是提早十分钟，有的却是迟到十分钟。守时是守信的一种，关于这个观念，应该从娃娃抓起，我觉得有必要针对这一点对小孩子进行教育。
电影小组顺利开始，我们看的是汽车总动员，其中一个组员表示已经看过此电影于是在整个观影过程中表现得有点不耐烦，反复强调自己已经看过并且时不时向大家剧透，到后来干脆自己跑出去玩。而其他组员一开始看得都比较认真，到了后来都有些走神，而我跟搭档、师兄师姐则仍然能看得比较认真，我想应该不是剧情的问题，会不会是他们这个年龄阶段注意力难以长久保持的原因?如果是的话这又是我今天的小收获之一。
看完影片之后我们问了一些问题，比如说喜欢哪个角色、为什么喜欢等等，我发现虽然他们才三年级，但说出的描述性词汇的贴切度却挺高的，而且本身对影片的认识也挺到位，突然对国家的教育感到很欣慰。今天有四名组员是最先到，并且看电影都能坚持到最后的(期间有的组员可能因为觉得剧情无趣而跑出去玩)，我觉得应该就这种行为对他们进行奖励以鼓励巩固他们这种做法，可是师兄师姐好像不把这个当回事，会不会是我小题大做了咧?
今早下来没有完成的任务便是跟小朋友相互认识并且建立信任关系，我想下一次小组我应该更加踊跃地跟他们聊天而不是只是做左右护法，看电影的时候我应该多跟他们交流而不是默默地坐在后面看。短短的两个小时的小组我能感想出这么多废话，果然是没见过世面的孩子啊。
晋升面试技巧和注意事项有哪些？这篇必须收藏！
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《晋升面试技巧和注意事项有哪些？这篇必须收藏！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
谁都想在职场有更好的发展，毕竟晋升面试的机会来之不易。那么，晋升面试技巧和注意事项又有哪些呢？怎么准备才能顺利通过呢？这次，就来和大家具体分析一下，以下这3点可要做好笔记哦~
晋升面试的准备首先，这是一场演讲+一场答辩，而不是一个PPT的阅读展示。有的评委甚至不会抬头看你的PPT，只会听你的大概思路做决定。有些评委的答辩问题甚至会和你的演讲毫无关系，只是为了看看你的思考方式和眼界。
因此，有关述职要有一个思路，从而体现在做ppt的准备上。内容上，你的PPT是一个证明你很棒、很能胜任更高层级的佐证，任何其他冗余的都不该有。形式上，PPT可以丰富多彩，但最不会出错的结构就是总——分——总。第一个“总”可以是数字结果或者是在哪个背景下思考发现了什么新机会，最后的“总”可以是沉淀的方法论。
其次，就是有关演讲的准备。演讲环节演习很重要。这是对自己辛苦准备的PPT负责，也是对评委听众负责。写好每页想说的关键词，如果怕临场发挥不好，那就准备演讲稿然后背下来，一定要保证流畅自如。
晋升面试穿着面试的穿衣打扮规则是：服饰或发型不要影响听众对应聘者所讲内容的关注。因此，个人形象、穿着打扮、发型站姿都很重要。
整洁得体的服装，清爽精神的发型，体现精气神和气质的妆容等，都是需要在进行面试开场白之前精心准备的。这些可以通过购买服装、去化妆品专柜化妆等，来进行自身形象上的提升。
晋升问答环节很多人的误区还在于只准备了演讲和PPT，其实答辩问答环节更决定成败。
你要准备的不仅仅只是问题，更重要的是心态。运气不好的话，你可能会被接二连三的拷问击垮内心，怀疑人生。所以要用很强大的内心去面对。
问答的常规准备方式是列出你所能想到的所有跟你工作PPT以及职权相关的问题，并且提前思考好写下比较权宜的答案。
问答的进阶准备方式推荐可以咨询高层级的前辈，来获取一些你所没有想到的问题和思考角度，主动请教是有利的。还可以办模拟面试，邀请你的前辈甚至同事，让他们听一遍完整的并且做出挑战，挑战的问题越犀利越好。每增加一个观众，就可以增加一种视角，打开你的思路。
总之，如果想要做好晋升面试的话，提前做好充分的准备是非常重要的。大家可以去找老同事、人事专员等对晋升比较了解的人，询问对方关于晋升该注意哪些，整理一些晋升面试技巧和注意事项，进而做好个人形象管理和面试前的演练。最后，希望大家都能顺利通过面试，成功晋升。
化工销售面试技巧，求职必备，快来看看吧
有人说销售岗位是不分行业的，但其实任何一种岗位都具有其行业特性，不同的销售人员需要了解并掌握的专业知识也不尽相同。就拿化工销售来说，他不需要懂得今年房价的涨幅，却一定要能够分得清不同的化工原料和化工产品。今天我们就具体来聊聊，化工销售面试技巧都有哪些。
专业领域认知必不可少化工销售的主要工作就是要对外销售化工厂的产品，进行市场开发和商机拓展。不同的化工厂，其产品差异性也较大，想要成为一名合格的化工销售，需要能分清楚多种化工产品之间的差别，讲清楚本公司化工产品的卖点和优点。因此在面试过程中，可以着重表达自己对于化工产品的熟悉程度，对于所面试公司产品的应该有一定了解，如果有化工行业的从业经验的话也会是一个很好的加分项。
沟通能力要充分展现我们都知道，公司在招聘销售的时候会优先选择性格外向、亲和力好、沟通能力强的人。在实际面试过程中，性格和亲和力这两点相对更难在短时间内体现出来，所以面试官会着重关注求职者的沟通能力。过程中，求职者在回答提问时一定要注意自己的表达方式和沟通方式，用细节来凸显自己的沟通能力。而在介绍过往经历时，也可以着重说一下怎样和客户沟通更容易取得对方的信任，进而成功销售化工产品的相关案例。
穿着打扮要大方得体有条件的话尽量还是选择正装或职业装，也不能忽视细节。除了一整套的面试装外，还应该搭配合适的鞋子和袜子。男士可以直接选择皮鞋和深色的袜子，女士则最好选择有跟的皮鞋，但不要穿跟过高的高跟鞋，避免出现走路不稳的情况。在个人装扮上，男士不需要化妆，但需要保持一个整洁得体的发型，打好领带；女士可以画个淡妆，再搭配上合适的项链、耳饰等，来保持自己整体形象的大方得体。
除了以上的化工销售面试技巧之外，销售这一职业本身也需要有严谨的逻辑、良好的心态以及勤奋的工作态度，在当前求职竞争压力较大的情况下，想要通过面试官的层层筛选，正式成为一名化工销售，求职者还是需要将自身素质与专业知识融会贯通，才能有更大机会获得心仪的offer哦。
《群面必备的无领导小组讨论面试技巧来了，快收藏！》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“求职面试笔试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
